Reddit - lossit - Este o problemă cu alimentația monotonă

În ultimele două săptămâni am mâncat practic același mic dejun și prânz, deși cina mea este de obicei diferită la fiecare două zile. Ieri m-am trezit fără timp să-mi iau micul dejun obișnuit (ouă, avocado, pâine și roșii), așa că m-am gândit că voi mânca prânzul obișnuit la micul dejun (două felii de pâine integrală și o felie de brânză). Am făcut-o, dar mi-a fost rău și m-am revoltat. Abia puteam să-mi stomac brânza și să mă doară stomacul când îmi mâncam micul dejun în interval de o oră și jumătate! (Nu prea reduce la timp acolo). M-am gândit că ar putea fi brânza care mă supăra pe stomac, dar în această dimineață am decis să-mi fac niște fulgi de ovăz cu fructe și la jumătatea vasului meu s-a întâmplat același lucru. Dureri de stomac, senzație de greață și durează mai mult timp pentru a mânca. Nu a fost o cantitate absurdă de mâncare, deci cum se întâmplă acest lucru?

---