Reddit - JMT - Întrebări referitoare la calorii pe zi și potrivirea a tot ce se află în recipientul de urs

Eu și sora mea începem pe 7 august. În sfârșit, am primit săptămâna asta liber să ne punem toată mâncarea împreună, dar am constatat că planul de masă pe care l-am făcut nu se va potrivi în recipientele noastre pentru urși. Plănuim să luăm 21 de zile, aprovizionându-ne la Reds Meadow și Muir Trail Ranch și căutăm să avem în jur de 3700 de calorii pe zi. După ce am experimentat ambalarea canistrelor, am constatat că putem încadra doar 7 zile în valoare de 2900 de calorii pe zi. Avem tot ceea ce ne putem gândi dens de calorii: tortilla, unturi de nuci, bare de proteine, Fiesta Sides, amestecuri de ciocolată/nuci, fulgi de ovăz, pudre de proteine, ton. (Amândoi suntem intoleranți la lactoză, deci nu putem aduce brânză.)

referitoare

Sunt suficiente 2900 de calorii/zi? Dacă nu, orice idei despre ce ar trebui să înlocuim pentru a ambala în mai multe calorii?

Pentru cei care au făcut o călătorie de 21 de zile, unde ultima dvs. aprovizionare a fost la Muir Trail Ranch, cum ați împachetat suficientă mâncare timp de 10 zile pentru ultima etapă?!