Pescatarian Definiția lui Pescatarian la
sau pes · ce · tar · i · an
adjectiv
QUIZZES
PUTEȚI IDENTIFICA LINII DE DESCHIDERE FAMOASE ALE LITERATURII?
Originea pescatarianului
Cuvinte în apropiere pescatarian
CONSTRUCTOR VOCAB
Ce înseamnă pescatarian?
Un pescatarian este cineva a cărui dietă este vegetariană, dar care mănâncă și pește și fructe de mare. Pescatarianul poate fi folosit și ca adjectiv care descrie o astfel de dietă.
Un vegetarian este cineva care mănâncă o dietă fără carne care se bazează adesea în principal pe legume. Urmarea unei diete pescatariene se numește pescatarianism și se crede că oferă multe beneficii pentru sănătate. Pescatarian este uneori scris literar pescetarian.
Exemplu: Încerc să tai carne și să devin vegetarian, așa că deocamdată voi fi pescatarian.
De unde vine pescatarianul?
Primele utilizări ale pescatarianului au venit de la începutul anilor 1990, pe vremea când dieta a început să câștige popularitate. Se bazează pe cuvântul vegetarian, în care vege se referă la legume. În pescatarian, acest lucru este înlocuit cu pesca, care se bazează probabil pe cuvântul italian pentru „pește”. Sufixul -arian este folosit pentru a indica o persoană care practică sau pledează pentru ceva.
Există multe motive pentru care oamenii devin pescatarieni. Cel mai adesea, este să fii mai sănătos. Uneori, persoanele care doresc să mănânce o dietă preponderent vegetariană vor să păstreze și o sursă de proteine care nu este carne (cum ar fi puiul sau carnea de vită). Peștele și alte fructe de mare furnizează această proteină, uneori împreună cu unele substanțe nutritive adăugate, cum ar fi acidul gras omega-3, care a fost legat de mai multe beneficii pentru sănătate. Alți oameni devin pescatarieni ca o modalitate de a începe să își reducă dependența de proteinele pe bază de animale înainte de a deveni în cele din urmă vegetarieni sau vegani (oameni a căror dietă nu conține produse de niciun fel de animale, inclusiv ouă sau produse lactate). Și alții își găsesc drumul spre pescatarianism prin diete populare care încurajează consumul de cantități mari de proteine.