Recuperarea eczemelor 101 cum să înșeli în timpul detecției eczemelor (sau Ecze; Skin Friend

Eczema mea (când am avut-o) a fost pe fața mea, în special în jurul ochilor, și a fost pe o pereche de degete, iar recuperarea mea a părut a fi destul de rapidă în timp ce urmau dieta Eczema. Recuperarea inițială a fost o perioadă de 3 luni, urmând dieta religios și luând suplimente, trecând prin procesul de detoxifiere pentru a-mi curăța pielea.

Cu toate acestea, postează-mi recuperarea inițială pe care o am de atunci:

călătorit,
avea niște spate stabilite,
am văzut niște flăcări surpriză,
înșelat,
alimentele reintroduse și
am înțeles mai multe despre tiparele și declanșatoarele mele pentru eczeme (postează aici).

Așa că m-am gândit să vă povestesc despre ultima mea călătorie cu eczeme .

Este important să înțelegeți că dieta cu eczeme (acum The Eczema Detox) și suplimentele Skin Friend vă oferă instrumentele necesare pentru a vă recupera de la eczeme, dar vă oferă și acea linie de bază pentru a vă înțelege propriile declanșatoare personale. Asta e important.

Rețineți că declanșatoarele dvs. pot fi diferite de toți ceilalți. Ceea ce îți provoacă pielea poate să nu aibă același efect pentru altcineva.

Praguri de manipulare pentru alimentele din etapa 2 și peste

Când am călătorit pentru prima oară la aproximativ 6 luni de la recuperare, am avut o reacție care a apărut și s-a recuperat aproape imediat. Se pare că toleranța mea pentru alimentele care nu sunt permise în dieta eczemelor este scăzută. Adică, de îndată ce am încălcat, a fost vizibilă o reacție. Acest lucru a fost același pentru recuperare. Eliminând din nou acele alimente restricționate și consumând alimente permise și bogate în substanțe nutritive, s-au înregistrat rezultate imediate.

Mai jos, am văzut o reacție diferită cu Zucchini. Mi-a plăcut dovleacul pre-eczemă și puteam mânca munți din acestea. Îmi dorisem întotdeauna să o reintroduc și când am simțit că sunt gata am făcut-o. Cu toate acestea, nu fac legume în mod moderat și, cu această tărtăcuie specială, am observat că punctul meu de toleranță este doar în zona de moderare. A avea prea mult dovlecei provoacă o reacție, când am mâncat mai mult de 200 de grame din el.