Reddit - NoStupidQuestions - Consumul de apă rece arde calorii

Știu că este nevoie de energie pentru a încălzi apa, dar consumul de apă rece arde de fapt calorii în comparație cu apa de la temperatura camerei?

nostupidquestions

Presupun că corpul tău trebuie să regleze într-un fel temperatura esofagului tău. Dar consumul de apă rece va sprijini o dietă sănătoasă?

Distribuiți linkul

Corpul tău cheltuie energie pentru a-și menține propria temperatură internă, astfel încât încălzirea lucrurilor pe care le consumi/bei până la temperatura corpului va costa niște calorii.

Pentru a pune un număr pe el, să spunem că scăpați un pahar de apă de 500 ml la 1 ° C - chiar deasupra înghețului. 1 calorie este definită ca fiind cantitatea de energie necesară pentru a încălzi 1 ml de apă cu 1 grad, deci 500 ml și o schimbare de temperatură de la 1 la 37 ° implică 18000 de calorii consumate.