Recenzii SkinnyMint Teatox - Funcționează într-adevăr un aspect detaliat
SkinnyMint Teatox promite să vă ajute să pierdeți în greutate și să reduceți balonarea prin creșterea metabolismului și creșterea eficienței sistemului digestiv.
SkinnyMint Teatox Review: funcționează cu adevărat? O privire detaliată
Ceaiurile dietetice sunt o industrie în plină expansiune pe rețelele de socializare, dar mulți sunt sceptici cu privire la faptul dacă vor lucra pentru a vă ajuta să scăpați de kilograme și balonarea buric.
SkinnyMint Teatox este vândut ca un program de detoxifiere în doi pași care utilizează ierburi și alte ingrediente naturale pentru a vă crește nivelul de energie și pentru a vă curăța corpul. Aceste ceaiuri sunt concepute pentru a fi consumate la începutul și la sfârșitul zilei, ca un start pentru un stil de viață mai sănătos.
Va funcționa acest ceai așa cum este descris pentru a vă ajuta să slăbiți? Analiza noastră vă va ajuta să luați decizia corectă pentru nevoile dvs. de sănătate.
Cum se utilizează SkinnyMint TeaTox
Programul TeaTox oferă un program în doi pași, conceput pentru a reduce balonarea și a vă crește nivelul de energie. Indiferent de dimensiunea pe care o achiziționați, veți primi două pachete sigilate sub vid, unul care conține plicuri de ceai Morning Boost și celălalt cu ceai Night Cleanse.
Ceaiul Morning Boost este un ceai verde aromat de fructe și un amestec de yerba mate conceput pentru a vă oferi un impuls de cofeină la începutul zilei. Trebuie să bei o ceașcă pe zi ca înlocuitor pentru cafea.
Ceaiul Night Cleanse conține frunze de senna, rădăcină de ghimbir, lemongrass și alte ingrediente concepute pentru a curăța sistemul și a reduce balonarea. Începând din prima zi, ar trebui să beți o ceașcă de acest ceai la fiecare două zile, fie după ultima masă, fie chiar înainte de culcare.
Analiza ingredientelor
SkinnyMint listează online ingredientele complete atât pentru ceaiul Morning Boost, cât și pentru ceaiul Night Cleanse:
TeaTox Morning Boost
Ceai verde (1.230 mg)
Ceaiul verde este o sursă naturală de cofeină și antioxidanți. Numeroase studii arată că poate crește rata de ardere a caloriilor, ceea ce poate duce la pierderea moderată în greutate în timp.
De exemplu, un studiu de zece persoane a constatat că administrarea unei cani de ceai verde a crescut cheltuielile de energie cu 4%, iar un alt studiu a constatat că administrarea echivalentului a 3,5 cani de ceai verde înainte de exerciții fizice moderate poate crește arderea grăsimilor cu 17%.
Amestec patentat de plante (770 mg)
Yerba mate este un ceai de plante făcut dintr-un arbust veșnic verde cu același nume. Este bogat în antioxidanți și este cunoscut pentru creșterea concentrării mintale, chiar dacă conține mai puțină cofeină decât cafeaua.
Cercetările arată că yerba mate ar putea crește metabolismul prin scăderea numărului total de celule grase și a cantității de grăsime pe care o conțin. Un studiu de 12 săptămâni a constatat că participanții cărora li s-au administrat trei grame de yerba mate pe zi au pierdut în medie 1,5 kilograme, în timp ce un grup placebo a câștigat 6,2 kilograme.
Frunze de urzică provin dintr-un arbust din Europa de Nord și au fost folosite de mult timp pentru medicina pe bază de plante. Există unele dovezi că administrarea a 500 mg capsule de urzici la fiecare opt ore timp de trei luni poate avea efecte pozitive asupra nivelului de glucoză din sânge pentru persoanele cu diabet zaharat, mai ales atunci când este utilizat împreună cu medicamentele tradiționale pentru zahăr.
Păpădie plantele sunt extrem de nutritive, iar rădăcinile și frunzele lor uscate sunt adesea adăugate la ceaiuri. Există dovezi că acidul chicoric al plantei poate reduce nivelul zahărului din sânge, îmbunătățind cât de bine mușchii pot absorbi glucoza. Cercetările inițiale indică, de asemenea, că păpădia ar putea sprijini pierderea în greutate, dar nu există încă un consens în acest sens.
Fruct de guarana provine dintr-o plantă braziliană și conține o serie de stimulente precum cofeina și teobromina. Acești compuși pot contribui la un metabolism mai eficient și la pierderea ulterioară în greutate.
Night Cleanse
Frunze de senna (500 mg)
Frunzele de Senna prosperă în climatul tropical și sunt folosite pentru a prepara un ceai dulce care este adesea comercializat pentru ameliorarea constipației. De asemenea, are beneficii antiinflamatorii, deși Asociația Americană a Produselor pe bază de plante recomandă să nu luați ceaiul pe termen lung.
Amestec patentat de plante (2.000 mg)
Radacina de ghimbir este încărcat cu substanțe nutritive și compuși bioactivi care promovează sănătatea. Este adesea luat pentru a trata greața, a reduce durerea musculară și a eradica indigestia cronică prin accelerarea procesului de golire a stomacului.
Un studiu a arătat că luarea a 1,2 grame de pudră de ghimbir cu o masă a ajutat participanții să-și golească stomacul cu 50% mai repede.
Frunze de lămâie sunt adesea folosite în ceaiurile de dezintoxicare, deși beneficiile lor presupuse se bazează pe dovezi anecdotice. Frunzele sunt diuretice în mod natural, ceea ce înseamnă că te vor deshidrata în timp.
Frunze de mentă sunt adăugate în ceai pentru a ameliora problemele digestive, cum ar fi gazele și balonarea. O analiză a nouă studii a constatat că uleiul de mentă a redus simptomele sindromului intestinului iritabil mai bine decât un placebo. Există, de asemenea, unele dovezi că uleiul vă poate reduce pofta de mâncare, ducând în consecință la pierderea în greutate.
Radacina de papadie: vezi secțiunea anterioară
Rădăcină de marshmallow este un diuretic natural care a fost folosit de mult timp pentru o sursă de ameliorare a constipației. În doze mari, poate provoca stomac deranjat. Healthline vă recomandă să luați între 2-5 ml de extract lichid de marshmallow de trei ori pe zi pentru a trata constipația.
Fructe de păducel au un gust aspru și tradiție de utilizare în remedii naturale pentru probleme digestive. Acestea conțin o mulțime de fibre, care acționează ca un prebiotic pentru a susține bacteriile intestinale sănătoase. Un studiu efectuat pe șobolani a constatat că extractul de păducel a accelerat timpul de tranzit pentru alimente în sistemul digestiv.
Sămânță de cardamom creează un condiment de dorit, deși planta a fost folosită de mult timp din punct de vedere medical. Este adesea amestecat cu alte ierburi pentru tratarea ulcerelor de stomac, deși majoritatea studiilor existente cu privire la aceste beneficii au fost efectuate pe șobolani, nu pe oameni.
Coaja de scorțișoară este cunoscut pentru efectele sale antidiabetice, iar administrarea între 5-20 mg pe kg de greutate corporală vă poate reduce glicemia scăzând cantitatea de glucoză absorbită în fluxul sanguin după masă.
Rădăcină de brusture este considerat un centru antioxidant care acționează pentru îndepărtarea toxinelor din sânge. Nu am putut găsi beneficii legate în special de pierderea în greutate sau digestie.
Chei de luat masa:
Aproape fiecare ingredient din ceaiul SkinnyMint prezintă unele dovezi științifice pentru a fi benefic pentru pierderea în greutate sau probleme digestive.
Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor disponibile au implicat participanți care au luat compușii sub formă de pulberi sau în capsule, mai degrabă decât îmbibate în ceai. Acest lucru a schimbat în mod semnificativ sumele pe care le ingerați pe porție și poate anula aceste beneficii declarate pentru sănătate.
Deoarece majoritatea acestor ingrediente sunt listate ca amestecuri proprii, nu este clar cât din fiecare dintre acestea veți lua pe porție.
Deci, în timp ce ingredientele din aceste ceaiuri au potențialul de a vă accelera metabolismul, de a reduce balonarea, de a reduce nivelul zahărului din sânge și chiar de a vă ajuta să pierdeți în greutate, există dovezi minime care să susțină că vor face acest lucru la doza oferită de SkinnyMint.