Recenzii privind instruirea la locul problemelor - Bruce Krahn; s Programul de lucru

Programul Trouble Spot Training de Bruce Khan își propune să ajute bărbații sau femeile să reducă grăsimea sau să adauge mușchi la punctele lor de probleme. Deși Khan a fost cunoscut în industrie ca un lider și ca un adevărat profesionist, mulți se întreabă dacă metodele sale de reducere a punctelor și de formare vor funcționa sau nu. După ce am săpat și am făcut cercetarea, iată recenzia mea despre Trouble Spot Training, unde prezint toate aspectele pozitive pe care programul le poate oferi, precum și aspectele negative.

Cine este Bruce Krahn

Bruce Krahn este un antrenor personal celebru și cel mai bine vândut autor al ultimului său program, The Fat Fighter Diet. El se ocupă de a ajuta persoanele să se formeze și să piardă grăsime din 1995. Din Canada, Bruce a înregistrat mai mult de 20 de ore, ajutând diferiți indivizi să se formeze. Unii dintre clienții săi includ celebrități din lista A, precum Criss Angel, Tom Cochrane, Nelly Furtado și alții. El ar fi ajutat mai mult de jumătate de milion de oameni cu bogăția sa de fitness prin intermediul site-ului său web, al clienților săi personali și al cărților sale.

Ce este Formarea la fața locului pentru probleme

Trouble Spot Training se dovedește a fi cea mai recentă lucrare a lui Krahn și probabil cea mai mare. Programul oferă un plan strategic de antrenament, nutriție și supliment conceput special pentru a ajuta persoanele cu părți ale corpului încăpățânate să le biciuiască în formă.

Programul cuprinde trei faze principale:

Faza unu: Faza de pregătire

Aceasta este faza care pune bazele și ne învață elementele fundamentale ale recompunerii corpului (transformarea petelor moi, grase, într-o formă musculară, slabă și tonifiată).

Faza a doua: grund pentru pierderea grăsimii rapide