Recenzii Fit Farm; Prețuri FitStays 2020

Despre Fit Farm

Fit Farm din Nashville, Tennessee, este un centru de pierdere în greutate optimist și intens și tabără de antrenament care încorporează, de asemenea, wellness general. Programul poate fi în esență defalcat la nivelul 1, nivelul 2 și nivelul 3, care determină activitățile la care participați într-o zi dată.

prețuri

Fit Farm se adresează tuturor celor din comunitate și nu numai, cu programe specifice pentru muzicieni, personal militar, viitoarele mirese și alte grupuri. Nu există nicio limită pentru durata șederii, care poate varia de la 4 zile la șase săptămâni sau mai mult.

Cazări

Fit Farm oferă cazare la fața locului sub formă de cabine. Opțiunile includ o cameră comună, o cameră single, o cameră single executivă și o suită. Toate cabinele au WiFi, cuptor cu microunde, TV, ceas cu alarmă, apă și ceai, facilități de spălătorie, frigider, porturi USB și uscător de păr, printre alte facilități. Cabinele sunt situate central lângă piscină, facilitatea principală de antrenament (Grădina Whippy) și cabina principală.

Cabina principală este marea zonă comună a Fit Farm, cunoscută și sub numele de Lodge Life. Lodge Life are stații de băuturi și apă, un centru executiv și un magazin general cu livrare de poștă.

Fitness

Fermierii Fit sunt evaluați zilnic pentru nivelul lor de fitness. Nivelul de fitness (1, 2 sau 3) ajută la stabilirea obiectivelor pe termen lung, a progresului general și a activităților de zi cu zi la Fit Farm.

Există 12 zone diferite de fitness și antrenament în campus. În aceste zone, participanții au diverse sesiuni în:

  • Box
  • Antrenament de rezistenta
  • Suspensie TRX
  • Tabata
  • Yoga
  • A învârti

Mândria și bucuria facilităților de fitness ale Fit Farm sunt The Whippy Barn. Grădina Whippy este locul unde au loc multe cursuri de fitness, în special sesiunile de boot camp. Este de 20.000 de metri pătrați compus din mai multe stații de antrenament diferite.

Traseul Whippy este o buclă lungă de un kilometru care parcurge întregul complex. În fiecare zi, toți cei care stau la Fit Farm completează bucla ca parte a programului.

Fit Farm se concentrează pe educarea fermierilor săi în crearea unei diete de durată în loc de o dietă accidentală. Mesele servite la Fit Farm sunt consistente, dar sănătoase, cu accent pe calitate. Mâncarea provine de la furnizori locali din Tennessee. Exemple de alimente care sunt de obicei servite sunt cheeseburgeri, frittatas și tilapia la grătar.

Sesiunile de învățare din timpul programului vă învață cum să folosiți alimentele ca modalitate de a vă alimenta corpul. Cursurile vizează, de asemenea, citirea etichetelor alimentelor, cumpărarea produselor alimentare și modul de mâncare. Laboratoarele Fit Farm Kitchen arată cum să recreezi mesele acasă.