Recenzie produs exercițiu de pedalare pentru biciclete DeskCycle
Pedalați în timp ce lucrați cu bicicleta sub birou
Wendy Bumgardner este un scriitor independent care acoperă mersul pe jos și alte subiecte de sănătate și fitness și a concurat în peste 1.000 de evenimente de mers pe jos.
Emily este o verificare a faptelor, editor și scriitor care are experiență în psihologie, sănătate și conținut de stil de viață.
Doriți să creșteți activitatea fizică și caloriile pe care le ardeți în timp ce stați? DeskCycle vă permite să pedalați silențios în timp ce vă așezați la birou sau pe un scaun. Are o înălțime mică a pedalei, astfel încât să poată intra sub birouri. Dacă vă este frică de riscurile crescute pentru sănătate de a sta liniștit, acest exercițiu este o soluție plăcută și accesibilă.
Dacă exercițiul principal este mersul pe jos sau alergatul, DeskCycle poate lucra mușchii opuși ai picioarelor care nu se antrenează din acele activități. Acest lucru vă poate ajuta să vă mențineți echilibrul corpului și să vă avantajeze mersul pe jos și alergatul.
DeskCycle nu necesită conectare electrică, deci îl puteți folosi oriunde. Sosește având nevoie de foarte puțină asamblare și include unicul instrument de care aveți nevoie pentru ao face. Trebuie doar să atașați picioarele din față și din spate, pedalele și afișajul. Este portabil, deci îl puteți muta cu ușurință în jurul casei.
Un ciclu sub birou?
DeskCycle prezintă profilul său scăzut, spunând că se va potrivi sub birouri de până la 27 inci. A trebuit să-mi reglez înălțimea scaunului și să experimentez cu poziționarea acestuia mai departe sub birou pentru a ajunge într-un loc confortabil, în care genunchii nu loveau biroul. Dar, în cele din urmă, am găsit o combinație bună, astfel încât să o pot folosi în timp ce scriu această recenzie.
DeskCycle are o gamă largă de rezistență la pedală. Îl puteți seta pentru mișcare ușoară, care nu distrage atenția sau îl puteți ridica prin șapte setări suplimentare de rezistență, astfel încât să oferiți cvadricepsului un antrenament real. Reglați tensiunea cu un buton din partea din spate a mașinii, cel mai apropiat pentru a vă apleca și a ajunge.
Curajul DeskCycle este un mecanism de rezistență magnetică. Am fost foarte impresionat de cât de lin și silențios a fost. Acest lucru a fost motivant pentru mine să îl folosesc, deoarece nu îi distrag pe ceilalți cu zgomot.
Am folosit DeskCycle pe covor cu un scaun de birou care are roți și nu am avut nicio problemă să rămână pe loc în timp ce mergeam cu bicicleta. Dacă îl utilizați pe o podea din lemn sau gresie și un scaun de birou cu roți, este posibil să aveți unele probleme cu faptul că totul rămâne la locul său. DeskCycle include o ancoră de fixat pe scaun pentru a preveni acest lucru.