Recenzie Healbe GoBe Poate o trupă de fitness să-ți urmărească cu adevărat aportul de calorii Engadget

Datorită legilor UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

fitness

  • Acasă
  • Angrenaj
  • Jocuri
  • Divertisment
  • Mâine
  • Video
  • Recenzii
  • Acces public
  • Ghidul cumpărătorului

În 2015, un simplu dispozitiv de urmărire a activității pur și simplu nu îl reduce. Cu excepția cazului în care, poate, are un aspect răcoros sau este ieftin. A fi capabil să țineți cont de cât de activ ați fost (sau nu) este cu siguranță util; problema este că este doar o parte a imaginii. Un fitness tracker ar putea să știe că m-am grăbit să trec o cursă de 5K în această dimineață, dar nu știe despre micul dejun cu waffle-mania pe care l-am savurat imediat. Unele produse rezolvă acest lucru, permițându-vă să vă înregistrați consumul de alimente. Sunt înclinat să „uit” să îmi înregistrez mesele, totuși, inclusiv micul dejun vinovat, post-rulat. Fitness-ul visabil purtabil, atunci, ar fi unul care vă urmărește activitatea, vă înregistrează automat somnul și știe ce ați mâncat fără să vi-l spuneți. Intrați în GoBe, de Healbe, un purtabil de 300 de dolari care promite să facă exact asta.

Dacă Healbe poate îmbunătăți în mod demonstrativ abilitățile de numărare a caloriilor GoBe, ar fi produsul pentru sănătate al anului - chiar și cu o durată de viață redusă a bateriei. Îmbunătățește și asta și este dispozitivul de sănătate al deceniului. Din păcate, deși aceste probleme persistă, este doar un instrument de urmărire a activității de 300 USD pe o piață deja competitivă.

„GoBe You” este eticheta de marketing a produsului. Ideea este simplă: un dispozitiv portabil care poate oferi o imagine completă a „sănătății” tale zilnice. Un dispozitiv care vă poate da seama dacă ați consumat mai multe calorii decât ați ars (sau invers), să evalueze calitatea și durata somnului, să numărați aportul de apă, să măsurați nivelurile de stres și multe altele. Ideea este că vă oferă un singur număr care reprezintă bilanțul zilnic de calorii (câte sunteți peste sau sub) pe baza tuturor valorilor cheie și nu doar a unuia sau a două. Dacă sunteți deloc interesat de sănătate, fitness, dietă, bunăstare sau pur și simplu aveți grijă de dvs., probabil sună prea bine pentru a fi adevărat.

În mod surprinzător, există o serie de critici vocali care spun că este prea bine pentru a fi adevărat. Marile afirmații ale lui Healbe au fost puse la îndoială, mulți spunând că nu este posibilă măsurarea aportului de calorii așa cum spune compania (mai multe despre asta mai târziu). Aceste lăudări au determinat chiar unii oameni să creadă că GoBe este o înșelătorie directă de crowdfunding. Dar, produsul este aici. Exista. Port unul chiar acum. Pe lângă controverse, există doar o singură modalitate de a afla dacă funcționează: punându-l la îndeplinire. Am mâncat în numele științei (bine, cel puțin recenziile gadgeturilor) pentru a vedea dacă se poate dovedi că criticii sunt greșiți.

fundal

Sunt aici pentru a testa produsul real, dar merită să știți un pic de fundal pentru context. Healbe a lansat o campanie Indiegogo pentru GoBe în martie 2014. A strâns peste 1 milion de dolari până când a terminat. Mulți erau (pe bună dreptate) îngrijorați de faptul că compania se confrunta cu ambițioasa fereastră de lansare de vară. Produsul a atras atenția celor care au dubii în mass-media. Măsurarea automată a aportului de calorii ar fi un fel de mare lucru, așa că nu este surprinzător că sprâncenele au fost ridicate atunci când aceste necunoscute au pretins că l-au crăpat. Healbe spune că funcționează folosind un senzor de impedanță care detectează nivelurile de lichide din țesuturi. Teoria (în linii mari) este că, pe măsură ce consumați alimente, corpul vostru îl transformă în glucoză, iar celulele eliberează apă pe măsură ce o absorb. GoBe măsoară această mișcare de fluid și folosește algoritmi pentru a inversa acest lucru într-un număr de calorii. Pentru o explicație mai aprofundată de la Healbe, accesați aici.

Controversa provine din faptul că mai mulți profesioniști din domeniul medical consideră că măsurarea caloriilor în acest fel nu este posibilă. Nu numai atât, dar și dacă acest dispozitiv poate măsura non-invaziv glucoza din sânge, atunci există o întreagă lume de diabetici care probabil ar dori să știe (și, la rândul lor, să ofere producătorilor o viață relaxantă pe o plajă în acest proces ). PandoDaily, în special, l-a luat pe Healbe în sarcina validității revendicărilor sale (în mod repetat), pe care îl puteți citi în întregime aici. Dar, există o diferență între „imposibil” mile de patru minute și „imposibil” viteza luminii mai mari. Este treaba noastră să dăm produsului o problemă în a demonstra că oamenii greșesc.

Hardware

Este un dispozitiv purtat de încheietura mâinii. Atât de mult probabil ai dat seama. Spre deosebire de alte trackere de activitate subțiri, discrete (ish), GoBe este un imens jeton metalic încorporat într-o curea de plastic. Există un singur buton, iar o secțiune superioară perforată ascunde un afișaj LED rudimentar. Partea inferioară a GoBe are două contacte pentru încărcare și senzorii metalici care ating pielea. În timp ce o purtau, mai mult de o persoană mi-a spus că arăta ca un dispozitiv de marcare GPS, de genul pe care i-ai putea atașa infractorilor pe cauțiune. Cureaua este cam groasă și (cel puțin pe eșantionul meu) știftul este predispus să se scufunde, să-mi prindă ocazional pielea sau să mă frece de laptop, etc. Nu este cel mai frumos dispozitiv, dar este inofensiv, iar cureaua gri închisă poate fi înlocuită cu una inclusă și mai strălucitoare, purpurie, dacă alegeți acest lucru.

GoBe conține trei senzori: acel senzor de impedanță, un accelerometru și un senzor de presiune. Împreună, măsoară caloriile, activitatea și, respectiv, ritmul cardiac. Ultimele două se combină pentru a vă măsura somnul (de exemplu, atunci când nu vă mișcați și pulsul scade). Conectivitatea datelor se face prin Bluetooth la telefonul dvs. (există o aplicație însoțitoare așa cum v-ați imaginat probabil). În timp ce încărcarea este gestionată de un suport propriu cu o conexiune micro-USB. GoBe este, de asemenea, rezistent la apă la trei metri, ceea ce îl face duș și înot.

Când vine vorba de purtare, nu este inconfortabil, dar dimensiunea piesei reale de urmărire/senzor înseamnă că iese în evidență de la încheietura mâinii cu peste un centimetru, aproape doi în partea cea mai groasă. De asemenea, am constatat că, după duș, ar putea deveni puțin mâncărime în cazul în care senzorii intră în contact cu pielea. Dacă ați avut vreodată o experiență similară cu un ceas digital ieftin, este cam așa. În ceea ce privește bateria, Healbe susține că veți obține trei zile de utilizare din ea atunci când cumpărați una. Cu toate acestea, mi s-a spus că am primit o versiune timpurie și avea o baterie mai puțin capabilă. Se arată, de asemenea. Am cerut să încercăm bateria finală de vânzare cu amănuntul, dar până când o vom face, raportăm doar ceea ce avem, cu avertismentul pe care Healbe îl susține că nu este reprezentativ pentru produsul final.

Software

Hardware-ul poate fi puțin voluminos, dar aplicația însoțitoare este simplă. Disponibilă atât pentru iOS, cât și pentru Android, aplicația este locul în care vă veți configura dispozitivul și veți vedea toate statisticile. Procesul de împerechere a fost relativ simplu; aplicația vă solicită să porniți GoBe și, odată ce a văzut-o, vă asociați la fel ca orice alt dispozitiv Bluetooth. Apoi vi se va cere să îi spuneți elementele vitale, astfel încât să vă poată măsura mai bine caloriile arse și ce nu (în funcție de mărime, vârstă, sex și toate lucrurile obișnuite).

Odată ce v-ați ocupat de formalități, veți fi predat la interfața principală a aplicației, care include cinci secțiuni: Energie, Apă, Inimă, Somn și Stres. După cum puteți vedea, GoBe face mai mult decât să măsoare aportul de alimente. Glisați pictograma fiecărei secțiuni spre stânga și veți obține un scurt rezumat - numărul total de calorii consumate, ore de somn etc. Glisați din nou și veți obține o scufundare mai profundă. Mai jos este o defalcare a informațiilor furnizate de GoBe.

Secțiunea principală se numește „Bilanțul meu energetic”. O pictogramă circulară în partea de sus servește ca un fel de scurtătură vizuală. Cercul începe pe jumătate umplut, iar cantitatea din interior va crește sau se va micșora în funcție de aportul caloric (indiferent dacă ați depășit sau sub cantitatea necesară pentru a echilibra ceea ce ați ars). Sub aceasta, într-un font mare, este numărul care arată deficitul sau excesul curent în KCAL. Practic, cât de departe depășești sau sub cerințele tale zilnice. Continuați să derulați în jos și veți obține o defalcare a macronutrienților (sau GoBe presupune asta). Iată câte grame de proteine, grăsimi și carbohidrați ați consumat. Vă va oferi chiar și un număr pentru câte dintre cele pe care le-ați transformat înapoi în energie.