Recenzie de carte Soluția de atingere pentru pierderea în greutate și încrederea corpului de Jessica Ortner; Prea mult
Mi-a plăcut această carte. Erau multe de recunoscut și multe de reflectat. Nu obține un scor complet de la mine din câteva motive, așa că permiteți-mi să le abordez mai întâi rapid:
- Nu cred că aceasta este o introducere foarte amănunțită a practicii de exploatare a energiei, deoarece nu explică cu adevărat ce este/pe ce se bazează corect. Adică, există studii la care se face referire la motivul pentru care este benefic, dar niciodată nu intră cu adevărat în ceea ce este atingerea, ca atare. Și nu explică la ce corespund punctele pe care Ortner le folosește. Pe măsură ce studiez atingerea energiei/meridianelor, se întâmplă să știu deja un pic despre acest lucru, dar dacă nu aș fi făcut-o, aș fi pierdut un fundal mai (aprofundat).
- Este puțin ... american. Vreau să spun că este ușor senzaționalist, după părerea mea. Este ca și cum ar fi o carte anti-dietă care te face să slăbești prin ... magie. Desigur, exagerez, dar se pare că, atingând, voi începe să poftesc mai degrabă morcovi decât ciocolată. Să spunem doar că nu s-a întâmplat până acum. Cred că există o mulțime de merite pentru a atinge pentru a clarifica convingerile limitative și modelele vechi și pentru a cimenta noi credințe și modele și cu siguranță cred că poate fi un instrument valoros în procesul de a te iubi pe tine însuți și de a-ți respecta corpul - cred doar că au nevoie de mai mult decât atingerea.
Scurtă introducere despre exploatarea energiei
Deci, exploatarea energetică se bazează pe medicina tradițională chineză și pe conceptul Qi. Dacă sunteți familiarizat cu acupunctura/presopunctura, extragerea energetică utilizează aceleași puncte meridiane, dar le stimulează doar cu o atingere ușoară. Meridianele sunt căile prin care energia vieții (Qi) curge prin corpurile noastre. Ideea este că avem un corp energetic care există în jurul spațiului corpului nostru fizic, iar prin interacțiunea cu corpul energetic și prin stimularea punctelor meridiane ne putem pune energia în mișcare. Putem slăbi lucrurile (gândurile, sentimentele, senzațiile fizice) care sunt blocate în sistemul nostru energetic și consolidăm fluxurile de energie pozitivă hrănind corpul energetic cu energii pozitive și afirmații.
Mă consider destul de alternativă, dar cred că sună cam ciudat. Dar, din nou, corpurile și mințile noastre sunt cam ciudat și există o mulțime de lucruri pe care nu le putem explica nici prin medicina tradițională occidentală. Tot ce pot spune este că, din experiența mea, exploatarea energetică funcționează. Ca și în, are o influență pozitivă marcată și poate fi foarte util dacă vă simțiți stresați sau îngrijorați.