Pui și brânză învelite în rețetă de bacon - Resurse pentru pierderea în greutate

Această mâncare bogată de pui este săracă în calorii și carbohidrați și miroase uimitor în timp ce gătiți!

Rețeta face: 2 porții Timp de pregatire:
15 minute Timp de gătit: 24 min Calorii: 366
pe portie Temperatura cuptorului ->

Ingrediente

• 2 piept de pui fără piele
• 60g brânză cheddar matură
• 26g slănină din spate
• 56g cartofi
• 20 ulei spray cu conținut scăzut de calorii

Metodă

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C/Gas Mark 4/350 ° F

1. Felie piept de pui si pune brânză interior.
2. Înfășurați pieptul de pui slănină.
3. Gatiti pentru aproximativ 20-25 de minute.
4. Curățați și tăiați cartofi și gătiți folosind ulei spray cu conținut scăzut de calorii.

Vrei să încerci diferite ingrediente?

Puteți adăuga această rețetă la Rețetele mele în WLR și puteți schimba ingredientele pentru a o face perfectă pentru dvs. . . .

---