Programul Fit to Serve ajută la formarea N
Până în mai. Matthew Boyle | Garda Națională din Carolina de Nord 28 ianuarie 2019
BUTNER, N.C. - Douăzeci și doi de soldați de la Garda Națională din Carolina de Nord se oferă voluntari pentru a participa la Fit to Serve, un program de șase luni care susține sănătatea și bunăstarea generală, oferind instruire nutrițională, pregătire pentru reziliență și predarea unui sistem de restaurare a mișcării, la Camp Butner Training Centrul din Butner, Carolina de Nord, pe ianuarie. 24.
Potrivit unui sondaj al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor realizat din 2015 până în 2016, 71,6% dintre americanii cu vârsta peste 20 de ani sunt supraponderali. Biroul de Operațiuni și Instruire al Gărzii Naționale din Carolina de Nord și-a propus să găsească o modalitate de a lucra cu personalul care se luptă cu sănătatea și sănătatea.
„Programul nostru este o abordare totală a minții și a corpului către wellness”, a spus sergentul. Mai. Jason Stewart, Operations and Training Resource Manager, care face parte din echipa care a creat programul Fit to Serve. „Începe cu o fază rezidențială de o săptămână în care predăm nutriție, reziliență și mișcare funcțională, apoi participanții noștri sunt plasați în grupuri mici unde lucrează cu unul dintre antrenorii noștri de fitness pe o perioadă de șase luni.”
Programul Fit to Serve s-a contractat cu Original Strength Institute (OSI) pentru a preda mișcările corpului de bază, flexibilitatea și tehnicile de respirație care s-au dovedit a fi eficiente în a ajuta oamenii să piardă în greutate, să crească gama de mișcări și să atingă potențialul individual.
Antrenorii „Fit to Serve” sunt membri NCNG care dețin un certificat Army Master Fitness Trainer și sunt antrenori certificați OSI care lucrează pentru a deveni instructori profesioniști OSI. Scopul Fit to Serve este de a crea destui instructori profesioniști OSI pentru a putea autosusține programul și a crea un laborator de fitness mobil pe care comandanții companiei ar putea să îl solicite pentru a fi utilizat la nivelul unității.