Dieta diabetică provoacă cuplurile - Autogestionarea diabetului
Spuneți că doriți să vă schimbați dieta din cauza diabetului. Ce se întâmplă dacă partenerul sau soțul dvs. nu doresc să se schimbe? Ce se întâmplă dacă ea sau el este cel care face cumpărăturile și gătitul?
Sau dacă partenerul tău vrea să mănânci mai sănătos, dar nu vrei să te schimbi sau nu ești de acord cu ceea ce este sănătos? Partenerii care nu se află pe aceeași pagină despre alimente pot transforma diabetul într-o luptă mai mare decât trebuie. Poate afecta controlul glucozei; vă poate afecta și căsătoria.
Recunoscând această problemă, Paula M. Trief, dr., Profesor de psihiatrie și științe comportamentale la Universitatea de Stat din New York (SUNY) Universitatea de Medicină a statului, și-a dedicat cariera pentru a ajuta cuplurile să facă față diabetului. Scopul, spune ea, este „să ne străduim să deschidem comunicarea despre modul în care se pot ajuta reciproc”.
Dr. Trief și colegii au realizat un nou studiu pe 280 de cupluri, publicat în numărul din iulie 2016 al Îngrijirea diabetului. În studiu, furnizorii au folosit apeluri telefonice pentru a educa și sprijini pacienții. Un grup a fost desemnat să-i includă pe alții semnificativi în apeluri. Celelalte grupuri au avut apeluri individuale.
Persoanele care au primit apelurile de cuplu au pierdut mai mult în greutate și, pentru cei cu un nivel inițial de HbA1c de la 8,3% la 9,2%, au înregistrat o scădere semnificativă a HbA1c care s-a menținut după un an. Cei care primesc apelurile de cuplu au obținut, de asemenea, o îmbunătățire mai mare a factorilor psihosociali, cum ar fi depresia, autoeficacitatea diabetului și suferința.
Dr. Trief a scris articole pentru noi despre problemele pe care diabetul le aduce unei căsătorii. Cercetările sale arată că primul lucru pe care oamenii cu diabet doresc să îl ajute este planificarea mesei și gătitul.
Persoanele cu diabet au nevoie de alimente sănătoase, pregătite în moduri sănătoase, dar atractive, gătite și servite la momente care se potrivesc cu medicamentele lor. Acest lucru este greu de realizat de unul singur și adesea chiar mai greu dacă înseamnă să se potrivească cu preferințele, cunoștințele și programele altor persoane.
De aceea, o comunicare bună cu partenerii cu privire la problemele legate de traiul cu diabet este atât de importantă. Esența unei bune comunicări este ceea ce Dr. Trief numește „sprijin nondirectiv”, în care „persoana cu diabet este cea care se ocupă de propria viață”. Partenerul ajută, dar nu își asumă responsabilitatea pentru viața celui drag.
Dacă un partener încearcă „sprijin directiv”, „își va asuma responsabilitatea pentru sarcinile care sunt cu adevărat ale soțului ei și îi spune adesea ce să facă, să simtă sau să aleagă”. Rezultatele sunt rezistență și sentimente dure în jur.