Profesorul a numit cele mai periculoase cinci produse de pe rafturi KXan 36 Daily News
doctorul în științe medicale, profesorul, medicul nutriționist Kovalkov Alex a dat în Instagram recomandări cu privire la alegerile alimentare din supermarket, identificând cele mai dăunătoare cazuri.
Expertul crede că a da este din conținerea unor cantități mari de produse de glutamat monosodic. Potrivit experților, aditivul provoacă un fel de dependență de alimentele cumpărate din magazin (în special la copii). Drept urmare, mâncarea de casă pare lipsită de gust și insipidă.
nutriționistul m-a sfătuit și să renunț la produsele lactate cu un conținut scăzut de grăsimi.
- De exemplu, smântâna naturală este întotdeauna peste 25%. Toate produsele cu conținut scăzut de grăsimi conțin soia, grăsimi vegetale și ulei de palmier - a spus Alexey Kovalkov.