Prăjituri de conopidă cu somon Keto - Tort de pește conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați - JoJo; s

Imparte asta:

Asa:

Aceste prăjituri de conopidă de somon Keto cu un pansament picant de maion sunt delicioase. Aceasta este o masă rapidă și ușoară în timpul săptămânii, când sunt limitat la timp. Am făcut amestecul de conopidă de somon cu o seară înainte pentru a putea fi preparat proaspăt în dimineața zilei. De asemenea, pregătesc o salată rapidă pentru a merge cu aceste delicioase torturi de somon dimineața liberă.

Peștele este o sursă bună de proteine și nu are un conținut ridicat de grăsimi saturate. Peștele este, de asemenea, o sursă bună de acizi grași omega-3. American Heart Association recomandă consumul de pește de cel puțin două ori pe săptămână. Mănâncă aceste prăjituri de conopidă cu somon Keto cel puțin de două ori pe săptămână și mă asigur că sunt prinse sălbatice. Somonul sălbatic este prins în sălbăticie, în mediul său natural, cum ar fi oceanele, râurile și lacurile.

Folosesc făină de migdale (care poate fi înlocuită și cu făină de nucă de cocos) în loc să folosesc pesmet pentru a ține pateurile împreună.

Pentru mai multe rețete dietetice cu conținut scăzut de carbohidrați, faceți clic aici