Cinci beneficii ale consilierii nutriționale Centrul Medical Evia Medicină integrativă
Mesajele conflictuale despre nutriție și wellness pot face incredibil de dificil să știi cum să faci alegeri sănătoase care promovează wellness. Dar învățarea despre o nutriție adecvată poate face diferența în a vă ajuta să îmbunătățiți oboseala, starea de spirit și condițiile medicale, cum ar fi hipertensiunea arterială. Profesioniștii în nutriție autorizați lucrează în parteneriat cu clienții pentru a oferi planuri nutriționale aprofundate care să vă ajute să faceți schimbări pozitive în sănătatea și bunăstarea dvs. care fac diferența în viața dvs.
Ce este consilierea nutrițională?
Consilierea nutrițională este o parte integrantă a unui plan de sănătate cuprinzător la Centrul Medical Evia. Este important să știm că nutriția este diferită de „dietă”. Consilierea nutrițională este o abordare terapeutică pentru a ajuta clienții să trăiască un stil de viață mai sănătos în general. Oamenii de toate vârstele pot beneficia de consiliere nutrițională.
La Centrul Medical Evia, consilierea nutrițională presupune evaluarea diferitelor nevoi de sănătate în ceea ce privește dieta și exercițiile fizice. Consilierii noștri în domeniul nutriției ajută pacienții să stabilească și să atingă obiective de sănătate realizabile. Deci, indiferent dacă doriți să slăbiți sau să controlați mai bine diabetul, consilierii noștri vă pot ajuta să ajungeți acolo.
Iată rezumatul despre modul în care consilierea nutrițională vă poate aduce beneficii.
Beneficiu # 1 - O mai bună gestionare a afecțiunilor cronice
Diferite afecțiuni pot beneficia de consiliere nutrițională, inclusiv diabet de tip 2, colesterol ridicat și rezistență la insulină. Alimentele pe care le consumați au un impact asupra sănătății dvs., astfel încât să învățați cum să alegeți alimente nutritive vă poate ajuta să obțineți un control mai bun și, în unele cazuri, puteți inversa complet aceste condiții.
Beneficiul nr. 2 - Pierderea în greutate
Consilierea nutrițională este benefică pentru clienții care au încercat fără succes să slăbească singuri. Cu îndrumarea unui consilier în nutriție, veți avea o idee clară despre modul în care corpul dumneavoastră răspunde la alimentele pe care le consumați și cum să creați un plan de masă care să promoveze bunăstarea și pierderea în greutate.
Un consilier în nutriție evaluează cu atenție obiceiurile tale alimentare pentru a dezvolta un plan care te ajută să faci schimbări pozitive, de durată și să obții o pierdere constantă în greutate. Clienții care aleg să încorporeze consiliere nutrițională pierd mai mult în greutate și tind să o mențină pe termen lung, în comparație cu cei care nu văd un consilier nutrițional.
Beneficiu # 3 - Obiceiuri sănătoase care durează
Clienții care colaborează cu un consilier în nutriție sunt mai predispuși să câștige instrumente și să învețe obiceiuri care durează pe termen lung. După ce veți afla despre nutriția adecvată și cum să o aplicați în planul dvs. zilnic de sănătate, veți avea cunoștințele necesare pentru a face alegeri mai bune.