Praful te îngrașă
De Andrea Downey, The Sun.
Cele mai populare astăzi
Publicat inițial de:
Obezitatea devine o criză a sănătății pe tot globul - dar produsele chimice și praful din casele noastre sunt parțial de vină?
Studii recente au sugerat că substanțele denumite „obezogeni” - care se găsesc în praful menajer, ambalaje, materiale plastice și mobilier - ne pot modifica hormonii pentru a acumula grăsimi în organism.
Cel mai recent raport a făcut o afirmație îndrăzneață că „îndepărtarea pantofilor la intrarea în casă pentru a evita aducerea contaminanților”, cum ar fi praful și „îndepărtarea sau reducerea la minimum a covorului acasă” ar putea ajuta oamenii să rămână subțiri.
Studiul portughez sugerează, de asemenea, reducerea cantității de materiale plastice în casă, evitarea produselor de curățare acolo unde este posibil, aspirarea frecventă și cumpărarea de alimente proaspete în comparație cu produsele procesate va ajuta la excluderea obezogenilor din casă.
Autorul principal, Ana Catarina Sousa, de la Universitățile Aveiro și Beira Interior, a declarat: „Obezogenii pot fi găsiți aproape peste tot, iar dieta noastră este principala sursă de expunere, deoarece unele pesticide și îndulcitori artificiali sunt obezogeni.
„La fel, acestea sunt prezente în plastic și produse de uz casnic, deci reducerea completă a expunerii este extrem de dificilă - dar reducerea semnificativă a acesteia este nu numai fezabilă, ci și foarte simplă.”
Deci, ce anume sunt obezogenii și vă îngrașă?
Substanțele chimice care pătrund în corpul nostru și modifică modul în care corpul nostru stochează grăsimile sunt denumite obezogeni.
Ei ne programează celulele în două moduri; în primul rând, promovează acumularea de grăsimi prin creșterea numărului de celule adipoase sau fac mai dificilă pierderea în greutate prin schimbarea capacității noastre de a arde calorii.
Dar experții sunt sceptici cu privire la rolul pe care îl joacă de fapt în obezitate.
Așa cum a spus Russell Wiener, președintele Colegiului Regal de Pediatrie și Sănătate a Copilului, pentru The Guardian: „Din anumite motive medicale, cum ar fi protecția împotriva alergiilor, da, este recomandat să păstrezi o casă fără praf și, de asemenea, să scoți pantofii pentru a evita aducerea murdăriei din exterior, dar aceste lucruri nu vă vor face să aveți o greutate sănătoasă. Doar o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate vor face acest lucru. ”