Povestea lui Ashley Johnson ‘Extreme Makeover

„Extreme Makeover: Weight Loss Edition” de la ABC, duminică, a prezentat povestea despre uimitoarea pierdere în greutate a lui Ashley Johnson de 156 de lire sterline într-un an.

ashley

Cântărea 323 de lire sterline la începutul programului de slăbire.

Ea a povestit călătoria ei de slăbire, care a început sub antrenorul Chris Powell.

Chris Powell a făcut-o luni întregi de antrenamente riguroase și a încurajat-o să lupte împotriva mâncării compulsive, în special a felurilor greșite de mâncare.

În cadrul emisiunii, Chris Powell a spus: "Se descurcă extraordinar. Este atât de fericită acum. Singurul lucru pe care îl recomand tuturor este să găsești o comunitate cu fitness, cum ar fi un grup de yoga sau un club de tenis sau o ligă de baschet sau grupuri de mers pe jos. "