Potrivit experților, modul în care veganul vă poate afecta viața sexuală
Dacă întrebi un vegan dacă viața lor sexuală este mai bună acum decât atunci când mâncau produse de origine animală, vei primi probabil un răsunător da. La fel este posibil să se întâmple și pentru consumatorii de carne, deoarece toată lumea are tendința să creadă că își trăiește deja cele mai bune vieți. Dar, indiferent de relația ta cu carnea, a fi vegan îți afectează viața sexuală la fel de mult ca și mâncarea de carne și lactate - este doar o matematică simplă.
„Răspunsul nostru sexual este legat de o interacțiune complexă între gânduri, emoții, atingere, fluxul de sânge și funcționarea nervilor”, îi spune lui Daniel Sher, un psiholog clinician înregistrat și consultant pentru Clinica Between Us. „Deoarece un răspuns sexual sănătos depinde de un sistem vascular sănătos (adică fluxul sanguin) și de conexiuni normale creier-corp, ceea ce mâncați vă poate afecta viața sexuală”.
Indiferent de felul în care îl tăiați, consumul de mai multe fructe și legume va avea un efect asupra corpului dvs. diferit de momentul în care produsele de origine animală făceau parte din dieta dvs.
„A fi vegan presupune să mănânci o mulțime de alimente întregi și fructe și legume proaspete”, spune expertul în sex și relații Kim Anami, spune Bustle. „[Aceasta] menține fluxul sanguin, inclusiv mișcarea hormonilor, continuă.
Deoarece excitația începe în creier, a avea o circulație sănătoasă se va asigura că nu există nimic care să stea în calea acelor inițiale sfâșieturi ale dorinței. Odată realizat acest lucru, sângele începe să curgă către alte părți ale corpului - în special organele genitale, ceea ce este esențial pentru excitare. Cu cât circulația este mai sănătoasă, cu atât este mai ușor pentru sânge să ajungă acolo unde ar trebui să meargă.
Chiar dacă nu sunteți vegan, probabil că ați observat diferența în corpul dumneavoastră după ce ați luat o salată la prânz față de un cheeseburger. Totul durează organismului să digere burgerul versus legumele.
Antrenor de intimitate și relații, Kristen D'Amato îi spune lui Bustle că a fi vegan poate duce la o creștere a energiei. După cum explică D'Amato, care este ea însăși vegană, acest lucru nu are legătură doar cu toate legumele introduse în sistemul dvs., ci cu modul în care sunt procesate. (Legumele nu durează mai mult timp pentru a fi digerate decât produsele de origine animală, dar conținutul lor relativ ridicat de fibre și conținutul scăzut de grăsimi le poate deplasa mai repede prin sistem.)