Post regulat legat de o durată de viață mai lungă, risc redus de insuficiență cardiacă - Clinical Daily News -

Persoanele care postesc în mod regulat au mai puține șanse de a suferi de insuficiență cardiacă și pot trăi mai mult decât colegii lor care nu, conform celor două studii noi efectuate pe o populație religioasă.

Participanții la studiu au inclus membri ai Bisericii lui Iisus Hristos a Sfinților din Zilele din Urmă, cunoscuți și sub numele de mormoni, care în mod tradițional postesc 24 de ore într-o zi în fiecare lună. Participanții au fost toți evaluați pentru boli de inimă.

Primul studiu a constatat că posturile de rutină care au avut o procedură de cateterism cardiac au avut o rată a mortalității cu 45% mai mică decât membrii grupului de studiu care nu au postit. Un studiu de urmărire a constatat că posturile de rutină au fost cu 71% mai puține șanse de a suferi insuficiență cardiacă decât cele care nu au post.

În fiecare caz, cercetătorii au spus că au fost surprinși de rezultate. „[Nu] este un efect mai profund decât am anticipat”, a declarat epidemiologul Benjamin Horne, Ph.D., de la Centrul Medical Intermountain din Salt Lake City, cu privire la studiul de longevitate.

---