Post pentru Post 11 idei pentru ce copii; adolescenții pot renunța - Predarea copiilor catolici
Credința familială în mișcare!
Post pentru Post: 11 idei pentru ceea ce copiii și adolescenții pot renunța
Postul și abstinența sunt practica renunțării la ceva bun (de exemplu, mâncarea cărnii sau vizionarea la televizor) pentru a ne îndepărta de păcat și a ne apropia de Dumnezeu. Nu este doar o formă de penitență, ci o disciplină spirituală care ne ajută să facem loc lui Dumnezeu, ne întărește voința, ne pregătește pentru misiune și ne solidarizează cu suferința lui Hristos și cu oamenii suferinzi din întreaga lume.
Pe lângă respectarea cerințelor formale de post și abstinență stabilite de Biserică, majoritatea catolicilor aleg în mod tradițional practici penitențiale suplimentare în timpul Postului Mare. Începând cu aproximativ cinci sau șase ani, copiii pot fi încurajați să „renunțe la ceva” sau să adopte o practică pozitivă, ca modalitate de a intra în spiritul Postului Mare.
Acest tip de post nu trebuie să se limiteze însă la cele patruzeci de zile ale Postului Mare. Familia ta poate dori să postească câteva zile ca o formă de rugăciune intensă pentru o intenție specială, cum ar fi o persoană dragă care este grav bolnavă sau o criză în știri.
Idei de post pentru copii și adolescenți
Când îi încurajați pe copii să postească, ajutați-i să creeze câteva idei creative. O experiență pozitivă este mai probabilă dacă faceți concretul rapid și măsurabil. De exemplu, în loc să spun doar „Voi opri lupta cu sora mea”, așezați-vă și aflați acțiuni specifice care vor duce la o „conversie” în acest domeniu. Ce cauzează luptele? Dacă problema este împrumutarea hainelor fără permisiune, faceți parte din post. O diagramă sau un borcan special (cu monede sau bile pentru a marca realizarea) ar putea, de asemenea, să-i ajute pe copii să păstreze calea.
Iată câteva idei despre lucrurile pe care copiii dvs. le pot renunța sau le pot lua pentru Postul Mare:
1. Renunță la suspecții obișnuiți.
Dulciuri, jocuri video, sifon, junk food, social media și alte facilități pentru creaturi.
2. Liniștește-l.
Călugării practică tăcerea pentru a-L auzi mai bine pe Dumnezeu. Familia dvs. poate, de asemenea, să oprească aparatele de radio și playere de muzică (poate doar în mașină), să oprească televizorul, să mănânce o masă în tăcere (sau în timp ce ascultați o lectură sacră), să exersați Treizeci de secunde de tăcere, să fiți tăcut pentru primele cincisprezece minute ale dimineții, sau chiar având o zi de tăcere.
3. Fă din camera ta sau acasă un desert.
Isus a petrecut patruzeci de zile în deșert. Copiii și adolescenții pot imita exemplul său, făcându-și camera mai deșertică, eliminând poze și afișe de pe pereți, punând laolaltă covoare și mătase, golind dulapurile și dulapurile de toate, în afară de cele mai esențiale ținute, aruncând dezordine suplimentară (gadgeturi, talisman, jucării) într-o cutie pentru a fi depozitată.
4. Slimează-ți garderoba.
Copiii pot număra numărul de ținute pe care le au și pot selecta zece procente pe care să le poarte în timpul postului lor. (Pentru inspirație, citiți poveștile sfinților care și-au dat haina săracilor.) La sfârșitul postului, pot lua în considerare donarea unor haine pe care nu le purtau.