Poate sa; t Așteptați să pierdeți în greutate, atunci este posibil să nu înțelegeți problema Dr.

Joi, 29 ianuarie 2015

Reducerea întârziată a recompenselor este un fenomen psihologic în care tindem să vedem mai multă valoare într-o recompensă imediată mică decât într-o recompensă mai mare promisă mai târziu (pur și simplu, preferați să primiți acum 100 USD sau mai degrabă să aveți 1000 USD la sfârșitul anului? ). Din punct de vedere al sănătății, acest lucru poate însemna ceva de genul: „Ați prefera să aveți acele cartofi în plus, decât să nu aveți un atac de cord peste 20 de ani de acum înainte?”

Acum, un studiu realizat de Seung-Lark Lim și Amanda Bruce, publicat în Apetit a dezvoltat o măsură de reducere temporală bazată pe recompense de scădere în greutate, care funcționează similar cu metodele mai frecvent utilizate de reducere a recompensei monetare.

Atât Chestionarul de alegere monetară (MCQ), cât și o versiune de greutate adaptată a MCQ, cu pierderea în greutate ca recompensă, au fost administrate adulților tineri sănătoși, care au completat și auto-rapoarte care măsoară variabilele cognitive legate de obezitate.

Nu este surprinzător faptul că participanții care și-au exprimat dorința de a pierde în greutate au scontat într-adevăr recompensele de pierdere în greutate de-a lungul timpului (ceea ce, de altfel, s-a corelat cu reducerea temporală a recompenselor monetare).

Mai interesant, autorii au descoperit, de asemenea, că reducerea temporală mai mare pentru recompensele de slăbire (de exemplu, preferința pentru pierderea imediată în greutate), asociată cu convingerile că obezitatea este sub controlul persoanelor obeze și în mare parte din cauza lipsei de voință.

---