Planul de pierdere în greutate Prism sănătos

Mai multe articole

Planul Prism de pierdere în greutate este un program bazat pe credință în patru faze, constând în 42 de zile pentru fiecare fază 12. Ideile prezentate în program sunt principii care se concentrează pe restaurarea unei persoane într-o persoană întreagă - emoțional, fizic și spiritual. Programul folosește zilnic un curriculum de mesaje inspiraționale prezentate în format video, audio și caiet de lucru. „The Prism Weight-Loss Program” este, de asemenea, titlul unei cărți co-scrisă de Toni Vogt, președinte și cofondator al programului, și de Karen Kingsbury, un cunoscut autor creștin 12.

planul

Inceput

Programul Prism pentru scăderea în greutate a fost creat în 1990 de Toni Vogt, care se descrie ca pe un dieter cronic de yo-yo și ca un consumator emoțional 12. Lupta cu cântarul a determinat-o să încerce fiecare nouă dietă de modă sau nebunie. Când Toni a lovit fundul, s-a simțit grasă și deprimată. Mâncarea devenise calmantul ei preferat pentru amorțirea durerii sale emoționale. Pe măsură ce și-a schimbat încet obiceiurile alimentare și și-a recăpătat autocontrolul, s-au născut conceptele de bază ale programului Prism Slabire 12.