Sperie-te slab
Mesajele și imaginile înfricoșătoare îi pot face pe oameni să mănânce mai bine
Postat pe 23 septembrie 2009
Amintiți-vă când pachetele de țigări erau doar cutii destul de mici, cu litere fanteziste?
Nu, nici eu. Atâta timp cât îmi amintesc, au fost acoperiți cu avertismente de sănătate înfricoșătoare. Și dacă aprindeți în Marea Britanie sau Canada s-ar putea chiar să vă tratați cu o imagine grafică a unui plămân bolnav sau a unor dinți putreziți.
Ca nefumător care nu a reușit niciodată să inspire corect acele pachete sunt cu siguranță suficiente pentru a mă abține să încerc din nou.
Și măsura de descurajare funcționează și asupra celorlalți: aproape două treimi dintre canadieni, într-un sondaj telefonic, au spus că avertismentele i-au făcut să se gândească la riscurile pentru sănătate, să reducă greutățile sau să își mărească motivația de a renunța.
Dar oare abordarea șocului și a temerii poate determina oamenii să-și îmbunătățească obiceiurile alimentare?
Oficialii de la Departamentul de Sănătate din New York spun că da. Ca parte a unei noi campanii de reducere a consumului de băuturi zaharoase, vagoanele de metrou vor fi tencuite cu afișe care îi avertizează pe călăreți să nu „vărsați kilogramele”. Iar îndemnul va fi susținut de un ajutor vizual care arestează - globuri galbene de țesut adipos uman care se scurg dintr-o sticlă de sodă.
(Între timp, alții încearcă, de asemenea, să valorifice potențialul lor de grăsime. Accesați www.mypetfat.com pentru a achiziționa propriul dvs. model de cinci kilograme de grăsime corporală umană - apoi puneți-l deasupra lui Ben și Jerry și vedeți cât de foame vă simțiți când vă prinde-ți ochii în timpul următorului tău atac de munchies.)