Plante-regulă burgeri vegetarieni cu sfeclă roșie coreeană
Burgeri vegetarieni de sfeclă roșie coreeană sănătoși, pe bază de plante
Acești burgeri vegetarieni sănătoși, pe bază de plante, sărbătoresc inspirația coreeană. Sfecla mărunțită, ghimbirul și tamariul creează o aromă picantă și dulce. Fasolea roșie ambalată în proteine creează o bază consistentă, fără gluten. Faceți un lot din acestea pentru cină pe bază de plante. Sau, aruncă câteva pe grătar pentru o petrecere de vară.
Vă va plăcea această rețetă. Este:
- Plin de arome picante, dulci coreene Teriyaki
- Satisfăcător și copios
- Copil prietenos
- Călător-prietenos
- Congelator-Friendly
- Perfect pentru prepararea în lot
Sfaturile de gătit sănătoase ale bucătarului Katie pentru burgerii vegetarieni cu sfeclă roșie coreeană:
Trucuri Veggie Burger: Există trei trucuri pentru a vă asigura că burgerul dvs. vegetal poate rezista pe un grătar: asigurați-vă că „baza” dvs. de burger este foarte uscată. Purificați baza complet netedă - burgerii sfărâmați tind să se destrame. Congelați turtele de burger cel puțin 30 de minute înainte de a le arunca pe grătar. Acest lucru îi va ajuta să țină.