Plan de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv (Dieta și nutriția pentru SIDA) - Dietburrp

Ultima actualizare la 17 iunie 2019 | RD, Payal Bank (Dietetician înregistrat) Lasă un comentariu

HIV reprezintă virusul imunodeficienței umane. Este un virus care descompune anumite celule din sistemul dvs. imunitar. Când HIV vă dăunează sistemului imunitar, este mai ușor să cădeați pradă infecțiilor pe care organismul dvs. le-ar putea combate în mod normal. Odată ce aveți HIV, virusul rămâne în corpul vostru pe viață. Încă nu există un remediu pentru HIV, dar medicamentele corecte vă pot ajuta să vă mențineți sănătoși. Citiți mai departe pentru a afla despre planul de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv (nutriția infecției cu SIDA).

O alimentație bună este foarte importantă pentru sănătatea pe termen lung, precum și pentru bunăstarea persoanelor seropozitive. Studiile arată că alimentația sănătoasă ajută la o mai bună toleranță la medicamente. O nutriție adecvată nu numai că menține o greutate sănătoasă, dar oferă și o stare mentală de calm.

HIV și nutriție:

Nutriția este deosebit de importantă pentru un individ seropozitiv. O alimentație bună poate ajuta la întârzierea infecțiilor, precum și la recuperări mai rapide în timpul infecției.

Starea nutrițională bună a individului HIV pozitiv depinde de:

Tipul și cantitatea de alimente pe care le consumați.
Modul în care corpul tău se descompune și absoarbe substanțele nutritive.
Cum folosește corpul acești nutrienți.

O alimentație slabă poate duce la:

HIV poate afecta starea nutrițională în timp, poate duce la-

Pierderea în greutate din cauza lipsei unei alimentații adecvate.
Pierderea mușchilor (pierderea mușchilor) din cauza îngrijirii și medicației inadecvate.
Niveluri ridicate de grăsimi și zaharuri în sânge ca efecte secundare ale anumitor medicamente HIV.
Nu sunt suficiente vitamine și minerale din cauza unei diete cu nutrienți deficienți.

Plan de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv (Dieta și nutriția pentru SIDA):

Înainte de a vedea planul de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv, Să explorăm câteva informații despre nutriție și HIV.

Puncte de luat în considerare atunci când planificați un plan de dietă pentru o persoană seropozitivă:

Scopul este de a menține o greutate sănătoasă, împreună cu combaterea greutății, precum și pierderea musculară.
Păstrați nivelurile de energie ridicate pe tot parcursul zilei.
Dieta nu trebuie să interfereze cu funcționarea medicamentului.
Minimizați efectele negative asupra medicamentelor pentru HIV asupra sănătății.
A avea HIV nu înseamnă neapărat că o persoană trebuie să fie subponderală. Poate exista o persoană care poate fi HIV pozitivă și poate fi supraponderală sau obeză.
Medicamentele HIV reduc foarte mult bolile legate de SIDA și îi ajută să trăiască mai mult. Dar creșterea în greutate este un efect secundar comun al unor medicamente HIV. Studiile arată că creșterea în greutate poate crește riscul de diabet. Astfel, este important să verificați greutatea și dieta împreună cu alți parametri ai sângelui.

Nutriție și HIV:

Dacă sunteți subponderal și aveți boală HIV avansată, aveți nevoie de calorii suplimentare. Încărcăturile virale ridicate sau infecțiile oportuniste necesită mai multe proteine, precum și calorii suplimentare din carbohidrați și grăsimi. Iată câteva puncte pe care le-am luat în considerare în planificarea unui plan de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv.

Mențineți o greutate sănătoasă:

Este important ca sistemul imunitar să funcționeze foarte greu pentru a combate infecțiile. Aceasta scurge multă energie. Este asociat cu irosirea mușchilor, malnutriția și pierderea în greutate. Foamea nu este întotdeauna un ghid de încredere, deoarece vă puteți simți greață de mâncare, chiar dacă vă este foame. Acest plan de dietă indian pentru pacienții cu HIV pozitiv se va ocupa de aversiunile alimentare, va stimula pofta de mâncare, precum și va oferi nutriția necesară. Aveți nevoie de cel puțin 40 - 50 kcal pe kg de greutate corporală pentru a atinge cerința.

Consumați carbohidrați mai complecși:

Glucidele sunt o sursă bună de energie, dar pot fi o problemă dacă sunteți supraponderal sau aveți diabet. Evitați carbohidrații simpli precum zahărul, orezul alb și făina albă. În schimb, îl puteți înlocui cu carbohidrați complecși.