Pierderea în greutate postpartum nu este ușoară pentru mine - BLUSH BASSINET
Greutate înainte de sarcină -
M-am ridicat din pat într-o dimineață, Milad plecase deja la serviciu și Surah încă dormea. Era abia trecut de 7 a.m. M-am strecurat în diapozitivele mele blană roz care mă așteptau pe marginea patului meu. Am intrat direct pe cântar. Deși, în mod normal, stau departe de el, temându-mă de ceea ce îmi va arăta, s-a datorat o mică curiozitate. Și BOOM! Acolo a fost! Nu mi-a venit să cred, așa că am pășit și am revenit doar pentru a mă asigura de asta. Da ! A fost din nou acolo. 140 lbs. Eram atât de fericit ! Am vrut să fug la Starbucks și să cumpăr croissantul meu preferat de ciocolată doar pentru a mă trata pentru munca mea grea. 🙂 Am făcut-o ! A fost o afacere mare, am luat rapid o captură de ecran și am trimis-o celor mai buni prieteni și surori într-un mesaj de grup! „Hei, am făcut-o doamnelor !” Au fost de susținere, dar nu la fel de entuziasmați ca mine, dar nu mi-a păsat. Am fost TOATE VESELI în acea zi.
(Și pentru cei care se întreabă, da, am mers pe jos la Starbucks pentru a cumpăra acel croissant în acea după-amiază, a fost atât de delicios! Fără regrete!)
Adevărul trebuie spus
Acum vine adevărul! Am atins greutatea mea înainte de sarcină mai mult decât mă așteptam. Am fost 2 luni postpartum. Când medicul meu a spus „Ar trebui să-ți atingi greutatea normală cu 6 săptămâni după naștere”, m-am uitat la mine și m-am gândit că, poate, corpul meu știe ce să facă și va pierde în mod magic toată grăsimea. NU! La 6 săptămâni, nu eram aproape de greutatea mea „normală”. Acesta este unul dintre motivele pentru care tind să nu fiu de acord cu aplicarea unei reguli generale pentru toate corpurile, sunt atât de împotrivă! Cred că medicii ar trebui să regândească așteptările implicate sau cel puțin să reformuleze modul în care au exprimat-o. Îi face pe pacient să se simtă mai rău doar atunci când corpul lor nu îndeplinește așteptările. Atât de mulți factori își asumă un rol (vârstă, capacitate, tip de corp, sarcină etc.).
Fiecare e diferit. Unii dintre voi ar putea spune că wow 140lbs este încă greu, fată, trebuie să slăbiți mai mult! Răspunsul meu este NU! Nu cred în slăbiciune sau grăsime, cred într-o greutate sănătoasă pentru corpul, mintea și sufletul tău. Pentru mine, sunt mulțumit de 140 kg și, dacă pierd mai mult în greutate, ar fi pur și simplu o alegere sănătoasă, NU pentru corpul meu să arate mai bine. Sufletul meu este fericit în trupul meu. Asta e tot ce conteaza.