Pierderea în greutate legată de pierderea osoasă la femeile de vârstă mijlocie Reuters
De Shereen Lehman, Reuters Health
(Reuters Health) - Pierderea în greutate la vârsta mijlocie poate însemna pierderea nu doar a grăsimilor nedorite, ci și a densității osoase prețioase, cel puțin pentru femei, un nou SUA studiul sugerează.
Indiferent de tipurile de alimente sau cantitatea de calciu din dietele lor, femeile de vârstă mijlocie care au pierdut o cantitate moderată de greutate pe o perioadă de doi ani au pierdut, de asemenea, mai multă densitate osoasă decât bărbații sau femeile mai tinere.
Modificările densității osoase după o pierdere moderată în greutate pot fi specifice sexului și influențate de hormoni, scrie echipa de studiu în Jurnalul de Endocrinologie Clinică și Metabolism.
„Pierderea în greutate a fost asociată cu efecte benefice asupra factorilor de risc cardiovascular precum diabetul. Cu toate acestea, extremele pierderii în greutate au fost asociate cu pierderea osoasă și, conform unor studii, riscul crescut de fractură ”, autorul principal Dr. Meryl LeBoff de la Brigham and Women’s Hospital din Boston a declarat pentru Reuters Health.
„Osteoporoza este o problemă majoră de sănătate publică, iar 40% dintre femei și 20% dintre bărbații cu vârsta de peste 50 de ani vor dezvolta o fractură osteoporotică în timpul vieții rămase”, a spus LeBoff. Deci, există o adevărată îngrijorare cu privire la sănătatea scheletului, în special în rândul populației de 50 de ani și peste.
Echipa LeBoff a analizat datele colectate în timpul unui studiu de scădere în greutate, în care 424 de participanți au fost repartizați aleatoriu să urmeze una dintre cele patru diete cu conținut scăzut de calorii. (Două diete au fost considerate bogate în proteine, iar două conțineau o cantitate medie de proteine.)
Participanții aveau 30-70 de ani și erau supraponderali sau obezi la începutul studiului. Aproximativ 60% erau femei.
Măsurătorile densității osoase a coloanei vertebrale și șoldului au fost luate la început, după șase luni în dietă și din nou după doi ani, moment în care 236 bărbați și femei au finalizat studiul.