Pierderea în greutate cu WolframAlpha; Blogul WolframAlpha

Îți amintești de rezoluția de Anul Nou pe care ai făcut-o să slăbești anul acesta? Dacă sunteți una dintre multele persoane din întreaga lume care s-au angajat să se facă sănătoși și, în cele din urmă, să slăbească, Wolfram | Alpha este aici pentru a vă ajuta! Chiar și cu ianuarie în spatele nostru, există încă destul timp pentru a reveni pe drumul cel bun în 2012.

Studiile de-a lungul deceniilor au arătat că dieta și exercițiile fizice regulate sunt modalitatea numărul unu de a te sănătos. Wolfram | Alpha vă poate oferi o varietate de moduri diferite de a începe, urmări și menține noul stil de viață sănătos.

Întrebați cum să pierdeți în greutate, iar Wolfram | Alpha va lansa o formulă în care puteți introduce toate informațiile necesare, inclusiv nivelul de activitate fizică intenționat, pentru a afla câte calorii ar trebui să consumați în fiecare zi pentru a ajunge la corpul țintă. greutate:

După ce ați completat toate informațiile, veți putea vedea tot felul de date diferite. Veți întâlni o „durată a regimului de pierdere în greutate”, care vă va arăta cât de mult ar trebui să vă îndepliniți obiectivul dacă respectați planul. Un pic mai jos, în pagină, sunt informații despre care ar trebui să fie aportul caloric pentru a vă menține greutatea odată ce ați atins obiectivul. Wolfram | Alpha vă arată, de asemenea, ce greutate corporală ideală ar trebui să se bazeze pe informațiile pe care le-ați introdus în formulă.

Acum, toți sunt diferiți, iar greutatea corporală ideală pentru toți oamenii de aceeași vârstă, același sex și aceeași înălțime nu este cu siguranță aceeași, de aceea nu vă faceți griji dacă ținta dvs. personală diferă de „greutatea corporală ideală” . ” Îți cunoști cel mai bine corpul și obiectivele!

---