Pierderea în greutate a doua oară

Fiecare pas se simte nostalgic. Fiecare buclă pare confortabilă.

greutate

Acum doi ani, mi-am pierdut toată greutatea nedorită - și foarte mult. Am dedicat nenumărate ore gratuite post-zecea joggingului, ghemuitului, ridicării și o mulțime de alte antrenamente pe care abia știam numele de.

Am fost senior în liceu - acționând după un fel de rezoluție neoficială de Anul Nou - și am fost hotărât să-mi pierd topul de brioșă la gustare și burtica plină de grăsime pentru bebeluși înainte de a păși pe noul meu teren colegial. Inutil să spun că aveam 17 ani, nesigur și motivat de dorința de normalitate.

Nu am fost niciodată excesiv de greutate anormal, doar câteva valuri de celulită și piele lăsată ici și colo. Sunt un om care, la rândul său, implică imperfecțiune. Indiferent, eul meu tineresc s-a ocupat de propriile standarde neloiale înainte de a lua în considerare o posibilitate mai rațională: pierderea în greutate sănătoasă.

În ceea ce privește sinele meu din ultimii ani, facultatea nu va fi întâmpinată decât cu definiția abdominală și musculară. A fost un contrast puternic față de introducerea mea grăsuță din anul întâi, cu patru ani înainte - și asta a făcut ca ideea de a pierde în greutate să fie cu atât mai palpitantă.

Cu lunile care se numără în jos și caloriile se acumulează, am eliminat orice cu aromă ușoară din dieta mea - lăsându-mă în lumea blândă a salatelor fără crutoane și a legumelor crude. În esență, m-am trezit dependent de ideea de perfecțiune - chiar dacă majoritatea ar fi de acord cu coaste peek-a-boo și brațele osoase nu sunt tocmai de dorit.

La 18 ani - în jur de 6’1 "- aveam doar 165 de lire sterline. Totuși, nu mi s-a părut nimic impresionant. Grăsimea corporală devenise inamicul, iar îngăduințele ocazionale nu erau o opțiune.

Intrând la facultate, am fost recunoscător că m-am trezit la culmea faptei mele defecte; cu toate acestea, nu am fost mulțumit să aflu că „bobocul 15” poate fi, pentru unii, bobocul „45”. Cu atât mai mult, nu mi-a făcut plăcere să descopăr că creșterea în greutate nu este izolată de stilul de viață accelerat al bobocilor. Fiecare semestru pe care l-am avansat în ciclul colegial însemna să înfrunt tentația.