Pierdere în Greutate Dieta fără carbohidrați, fără zahăr, Saif Ali Khan va urma să slăbească 10 kilograme!

Pe planul muncii, Saif va juca în două proiecte interesante anul acesta - Tanaji și Jawani Janeman. Ceea ce este mai interesant în acest sens este că în ambele filme, Saif va fi văzut în două avatare diferite. Pentru filmul său Tanaji, Saif a câștigat greutate pentru a arăta mai voluminos și mai înverșunat. Pentru celălalt film al său, actorul va fi văzut în rolul unui tânăr tată pentru care va începe în curând să filmeze. Pentru aceasta, el trebuie să-și schimbe aspectul.

fără

Pentru a scăpa de kilogramele în exces și a intra în pielea personajului, Saif nu primește ajutor de la niciun antrenor de fitness, ci face totul singur. În timp ce ia din când în când un pic de îndrumare de la prietenii săi de antrenor, Saif crede cu siguranță în puterea auto-antrenamentului și asta l-a ajutat să-și transforme aspectul definitiv.

Iată câteva dintre secretele dietetice pe care le va urmări Saif în săptămânile următoare. Aruncați o privire:

Pentru început, din moment ce Saif are foarte puțin timp la dispoziție înainte de începerea filmării, Saif a luat o dietă fără zahăr și fără carbohidrați, ceea ce îl va ajuta să piardă ușor greutatea musculară suplimentară.

Dimineața, micul dejun va include fulgi de ovăz făcute în lapte degresat, care vor fi completate cu câteva fructe proaspete. Micul dejun este ceva ce Saif nu ratează niciodată și nici nu ar trebui să lipsească!