Pierde grăsimea prin respirație - Cu adevărat
Când slăbești, unde merge? Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu grăsimea atunci când scoți cu succes câteva kilograme?
Cercetătorii australieni au fost îngrijorați de faptul că dezinformarea cu privire la pierderea în greutate contribuie la lipsa de succes a unor persoane în dietă. Unii oameni cred, de exemplu, că grăsimea în plus este transformată în energie sau căldură. Acest lucru nu poate fi adevărat, au spus cercetătorii, deoarece încalcă o lege a fizicii referitoare la conservarea masei.
Așa că au început să găsească ce s-a întâmplat cu grăsimea și au descoperit că literalmente o respiri. Deși nu este chiar atât de simplu, întrucât dietele știu prea bine.
Oxigenul inhalat necesar pentru oxidare cântărește de aproape trei ori mai mult decât se pierde grăsimea.
Când 10 kilograme - aproximativ 22 de kilograme - de grăsime sunt complet oxidate, 8,4 kilograme sunt expirate ca dioxid de carbon (CO2) și 1,2 kilograme sunt excretate ca apă în urină, fecale, sudoare, lacrimi sau alte fluide corporale. Carbonul expirat este înlocuit atunci când mănânci sau bei ceva.
„Niciuna dintre aceste biochimii nu este nouă, dar din motive necunoscute, se pare că nimeni nu s-a gândit să efectueze aceste calcule înainte”, au spus cercetătorul Ruben Meerman de la Universitatea din New South Wales și Andrew Brown, profesor la Școala de Biotehnologie și Științe Biomoleculare într-un comunicat de presă.