Pericol de urinare în unele suplimente alimentare
Consumer Reports ID „Dirzen Dozen” de ingrediente „periculoase”; Industria are probleme cu raportul
Aug. 3, 2010 - O duzină de ingrediente frecvent găsite în suplimentele alimentare ar trebui evitate, potrivit unui nou raport, deoarece acestea sunt legate de cancer, comă, leziuni ale rinichilor și ficatului, probleme cardiace și deces.
Compilat de Rapoarte de consum, raportul evidențiază 12 ingrediente de supliment alimentar denumite „duzina murdară.” „Zecile pe care le chemăm în acest raport nu sunt în niciun caz singurele ingrediente periculoase”, Nancy Metcalf, editor de programe senior la Rapoarte de consum, spune WebMD. „Sunt cei pe care am ales să îi evidențiem”.
Un purtător de cuvânt al industriei suplimentelor numește raportul „puțin senzaționalizat”.
Pericolele suplimentelor alimentare: o privire mai atentă
Cercetătorii din Rapoarte de consum a lucrat cu experți din baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale, un grup de cercetare independent, identificând mai întâi dintr-o bază de date cu aproape 1.100 de ingrediente un grup de aproximativ 25 de ingrediente care au fost legate de probleme grave fie prin studii de cercetare, fie prin rapoarte de caz.
Apoi, au redus lista la cele 12, evaluând evenimentele adverse, precum și cât de disponibile erau ingredientele și cât de agresiv sunt promovate produsele care le conțin, spune Metcalf. "Este într-o anumită măsură un lucru subiectiv", spune ea despre acest proces. Ea și colegii ei au pieptănat literatura medicală și alte date pentru a ajunge la lista celor 12 care Rapoarte de consum sfătuiește oamenii să evite.
Pe listă sunt aceste ingrediente, utilizările lor și ce dovezi Rapoarte de consum poate duce la probleme:
Continuat
Posibilele probleme enumerate pentru fiecare se bazează fie pe rapoarte de caz, fie pe cercetări clinice, spune Metcalf WebMD. Raportul actualizează o investigație anterioară privind suplimentele efectuate de Rapoarte de consum, Spune Metcalf. Publicația a considerat că este important să actualizeze informațiile, spune ea, deoarece „jumătate din populația adultă ia ceva supliment”.
În 2009, în SUA s-au cheltuit peste 26 de miliarde de dolari pe suplimente, conform Afaceri nutriționaleJurnal, o publicație comercială. În ultimii cinci ani, vânzările de suplimente au crescut cu aproape 6% pe an, potrivit Carla Ooyen, o purtătoare de cuvânt a publicației.
În ciuda popularității suplimentelor, Metcalf spune: „Trebuie să fii extrem de atent la cumpărarea suplimentelor nutritive, deoarece există mai multe moduri diferite în care pot fi dăunătoare”.
Unele suplimente, spune ea, includ ingrediente care pot fi „inerent dăunătoare” și care nu au dovada eficacității.