Pentru Penn Jillette, pierderea în greutate este mai mult decât magie
Penn Jillette folosește o scară Withings în Times Square din New York. Magicianul este acum un purtător de cuvânt al Withings. (Foto: Withings)
Penn Jillette, membru vorbitor al duoului magic Penn și Teller, spune că a pierde mai mult de 100 de lire sterline seamănă mult cu a face magie. A fost o muncă grea.
Jillette a pierdut o treime din greutatea sa corporală pe parcursul a trei luni la sfârșitul anului 2014-începutul anului 2015 și spune că se simte mult mai bine acum că poartă 228 de lire sterline pe cadrul său de 6 picioare-7.
Știe că a slăbit mai repede decât recomandă majoritatea medicilor. Știe, de asemenea, - deși l-a ținut oprit mai mult de 10 luni - riscă să-și recapete kilogramele. Dar Jillette crede că va învinge șansele, deoarece a transformat complet felul în care mănâncă.
Cea mai mare diferență, spune el într-un interviu telefonic în timp ce conducea la un cazinou din Oklahoma, este că nu mai mănâncă ca un american. Acum, spune el, renunță la pizza, cheeseburgeri și alte alimente procesate - și nu le lipsește deloc.
Scrie despre succesul său într-o carte lansată în toamna viitoare numită Presto: How I made over 100 pounds Magically Disappear.
Jillette recunoaște că abordarea sa nu este probabil cel mai sensibil mod de a slăbi. Dar a funcționat pentru el, spune el, pentru că nu-i place să facă mici schimbări.
„Nu am respectat în niciun fel moderarea. Nu-mi place ”, spune el. „Odată ce te duci foarte, foarte intens și nu ca un adult, lucrurile devin foarte distractive. ... Cânți în Sex Pistols, nu cânți în Eagles. "
Medicii descurajează, în general, o astfel de pierdere extremă în greutate, deoarece poate duce la formarea de calculi biliari dureroși.
„Există o mulțime de vezicule biliare care au fost îndepărtate de-a lungul anilor ca urmare a pierderii rapide în greutate”, spune Yoni Freedhoff, medic de familie și expert în pierderea în greutate la Universitatea din Ottawa din Canada.
De asemenea, mușchii tind să se topească mai repede decât grăsimile, cu excepția cazului în care există o mulțime de proteine în dietă, spune Freedhoff, autorul The Diet Fix și fondator al Bariatric Medical Institute, un centru de nutriție și control al greutății din Ottawa.