Pentru o minoritate prea subțire, creșterea în greutate este un lucru bun
În calitate de dietetician înregistrat, Angela Lemond vede o mulțime de oameni supraponderali ale căror prime cuvinte pentru ea sunt „vreau să fiu slabă”.
Dar „chiar nu vrei să fii slab”, spune Lemond, care practică în Plano, Texas și este purtător de cuvânt al Academiei de Nutriție și Dietetică. Știe pentru că vede și mulți clienți subponderali, copii și adulți. Ea spune că se luptă cu jena socială, problemele alimentare și riscurile pentru sănătate, la fel ca și persoanele supraponderale.
„Știu că sunt mulți oameni care și-ar dori să aibă această problemă”, spune ea. "Dar mi-ar plăcea să le spun oamenilor că subțire nu este egal cu sănătos."
Vandana Sheth, un alt purtător de cuvânt al academiei și dietetician înregistrat în Rancho Palos Verdes, California, spune că a fi subponderal „nu afectează cât mai mulți oameni, dar are un impact uriaș asupra modului în care se simt și cum funcționează”.
În această eră a grăsimii - cu două treimi din S.U.A. adulți și o treime din copiii supraponderali sau obezi - poate veni ca o surpriză faptul că slăbiciunea nesănătoasă rămâne o problemă în Statele Unite. Dar cifrele recent actualizate de la Centrul Național pentru Statistici de Sănătate (parte a Centrelor federale pentru controlul și prevenirea bolilor) arată că aproape 2% dintre adulții cu vârste cuprinse între 20 și 74 de ani și 3,5% dintre copii și adolescenți erau subponderali în 2011 până în 2012.
În timp ce aceste procente pot părea mici și sunt mai mici decât în ultimele decenii - în scădere de la 5% dintre copii și adolescenți și aproximativ 4% dintre adulți la începutul anilor 1970 - ele reprezintă milioane de oameni. Statisticile oficiale nu includ, de asemenea, un grup mare de persoane periculos de subțiri: adulți fragili, în vârstă, în cămine de bătrâni.
Cât de subțire este prea subțire? Mulți oameni astăzi nu au nicio idee, spune Stephen Pont, medic pediatru la Centrul Medical pentru Copii Dell din centrul Texasului, Austin. Într-o lume în care modelele par imposibil de slabe în imaginile Photoshop, dar în care oamenii grei sunt peste tot în viața reală, „pentru societate este mai greu să spunem cine este sănătos și cine nu”, spune el.
Ghidurile CDC spun că copiii sunt subponderali atunci când indicii lor de masă corporală (IMC, o măsură care ia în considerare înălțimea și greutatea) sunt mai mici decât percentila a 5-a pentru băieții sau fetele de vârsta lor. Adulții sunt considerați subponderali atunci când IMC-urile lor scad sub 18,5. (Pentru un bărbat mediu de 5 '9 ", asta înseamnă 125 de lire sterline; pentru o femeie medie de 5'4" este de 108 lire sterline.)