Peach Pie Mic dejun Parfait

Publicat: 14 noiembrie 2017 Ultima actualizare: 2 decembrie 2020

Cine spune că nu poți lua plăcintă cu piersici la micul dejun?

parfait

În timp ce era în vacanță acum câteva săptămâni, eu și prietenul meu ne-am oprit la o cafenea pentru un mic dejun rapid, de unde a plecat plângându-se de perfectetul său de treisprezece dolari.

La fel ca toate iubitele bune, am decis să-l fac să se simtă mai rău, povestindu-i despre propriile mele zile de casier/artist de parfait la o cafenea similară. Alertă de spoiler: parfaiturile erau doar iaurt generic de vanilie, căpșuni cumpărate în magazin și câteva linguri dintr-o cadă masivă de granola.

Așa că da, paravanul tău de treisprezece dolari este probabil doar trei ingrediente din magazinele alimentare adunate într-o ceașcă de plastic.

Ca să nu mai vorbim, această opțiune „sănătoasă” supraevaluată conține de obicei tone de grăsimi și calorii. Cu iaurt plin de grăsime și granola, un perfectit de cafenea vă va costa în numerar și calorii.

Din fericire, îți poți face propriul perfectit mai ieftin și mai sănătos acasă.

Și uitați de perfectele plăcute de granola de căpșuni. Pentru acest parfait de mic dejun cu plăcintă cu piersici, facem din desertul pentru obiectivele micului dejun o realitate.