Am avut o tulburare a alimentației timp de 7 ani - și abia știa cineva
Iată ce greșim despre „fața” tulburărilor alimentare. Și de ce poate fi atât de periculos.
Food for Thought este o coloană care explorează diferite aspecte ale alimentației dezordonate și recuperării. Avocatul și scriitorul Brittany Ladin își relatează propriile experiențe în timp ce critică narațiunile noastre culturale despre tulburările alimentare.
Sănătatea și sănătatea ne ating pe fiecare dintre noi diferit. Aceasta este povestea unei persoane.
Când aveam 14 ani, am încetat să mănânc.
Trecusem printr-un an traumatic care mă lăsa să mă simt complet sub control. Restricționarea alimentelor a devenit rapid o modalitate de a-mi amorți depresia și anxietatea și de a mă distrage de la traume. Nu puteam controla ce mi s-a întâmplat - dar puteam controla ceea ce puneam în gură.
Am avut norocul să primesc ajutor când am întins mâna. Am avut acces la resurse și sprijin din partea profesioniștilor din domeniul medical și a familiei mele. Și totuși, încă m-am luptat timp de 7 ani.
În acea perioadă, mulți dintre cei dragi nu au ghicit niciodată că întreaga existență a fost petrecută temându-se, temându-mă, obsedându-mă și regretând mâncarea.
Sunt oameni cu care am petrecut timp - cu care am mâncat, cu care am plecat în excursii, am împărtășit secrete. Nu a fost vina lor. Problema este că înțelegerea noastră culturală a tulburărilor alimentare este extrem de limitată, iar cei dragi nu știau ce să caute ... sau că ar trebui să caute orice.
Există câteva motive puternice pentru care tulburarea mea alimentară (DE) a rămas nedescoperită atât de mult:
Nu am fost niciodată subțire
Ce îți vine în minte când auzi tulburarea alimentară?
Mulți oameni își imaginează o femeie extrem de subțire, tânără, albă, cisgen. Aceasta este fața ED care ne-a arătat mass-media - și totuși, ED afectează indivizii din toate clasele socioeconomice, toate rasele și toate identitățile de gen.
Cel mai mult mă potrivesc facturii pentru acea „față” a ED - sunt o femeie albă de clasă mijlocie cisgender. Tipul meu de corp natural este subțire. Și, deși am slăbit 20 de kilograme în timpul luptei mele cu anorexia și păreau nesănătoasă în comparație cu starea naturală a corpului meu, nu am arătat „bolnav” pentru majoritatea oamenilor.
În orice caz, păream că sunt „în formă” - și am fost deseori întrebat despre rutina mea de antrenament.
Conceptul nostru restrâns de ceea ce „arată” un ED este incredibil de dăunător. Reprezentarea actuală a ED în mass-media spune societății că oamenii de culoare, bărbații și generațiile mai în vârstă nu sunt afectați. Acest lucru limitează accesul la resurse și poate chiar pune viața în pericol.
Modul în care am vorbit despre corpul meu și despre relația mea cu mâncarea a fost considerat normal
Luați în considerare aceste statistici:
- Potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare (NEDA), aproximativ 30 de milioane de S.U.A. se estimează că oamenii trăiesc cu o tulburare alimentară la un moment dat în viața lor.
- Potrivit unui sondaj, majoritatea femeilor americane - în jur de 75 la sută - susțin „gânduri, sentimente sau comportamente nesănătoase legate de mâncare sau corpul lor”.
- Cercetările au arătat că copiii de până la 8 ani vor să fie mai subțiri sau sunt îngrijorați de imaginea corpului lor.
- Adolescenții și băieții considerați supraponderali prezintă un risc mai mare de complicații și un diagnostic amânat.