PeaceHealth Southwest oferă un premiat program de slăbire
acțiune
Cursul de Resurse pentru Managementul Sănătății, numit cel mai bun din 2020 de către SUA News and World Report al cincilea an la rând
VANCOUVER - S.U.A. News and World Report a clasat recent programul de slăbire a resurselor de management al sănătății (HMR), care este oferit la PeaceHealth Southwest Medical Center, drept nr. Prima și cea mai bună dietă și program de slăbit rapid din 2020.
Acesta este al cincilea an consecutiv, programului HMR i se acordă recunoașterea. La sediul lor din Salmon Creek, PeaceHealth găzduiește un curs condus de dietetician, care folosește curriculum-ul HMR și planul de masă din clasa lor cunoscut sub numele de Pierderea în Greutate pentru Viață (WLL).
„Avem o cantitate minimă de alimente pe care oamenii trebuie să le mănânce pentru a fi siguri din punct de vedere medical și din punct de vedere nutrițional”, a spus Ali Jack, un educator în domeniul sănătății și dietetician care predă WLL. „Dar apoi puteți adăuga cât mai multe alimente HMR pentru a fi pline. Deci, asta este diferit în programul nostru. Majoritatea oamenilor care încearcă să piardă în greutate, mănâncă mai puțin și acest lucru nu este într-adevăr sustenabil, deoarece atunci când ți-e foame, este foarte greu să te ții de planul tău ".
Mulți studenți ai cursului de la Peacehealth au venit cu diabet necontrolat și limitări fizice. Prin cele două faze ale programului, elevii își regândesc mai întâi dimensiunile de servire și ceea ce mănâncă; trecerea la mesele și shake-urile HMR.
„Primele zile sunt cam grele, deoarece obișnuiești să mănânci mult mai mult decât mănânci în primele zile”, a spus Wendy Gebo, studentă la WLL. „Înainte eram diabetic. Nu mai sunt diabetic. Mi-am scos toate medicamentele pentru tensiunea arterială. În principiu sunt sănătos acum. Probabil mai sănătos decât am fost 30 de ani. "
PeaceHealth Southwest Health Educator și dietetician Ali Jack. Fotografie de Jacob Granneman