Pate de naut Flush Fat

  • 1 cană de naut gătit sau conservat (fasole garbanzo), scurs, rezervând lichidul
  • 3 linguri de ceapă, tocată
  • 3 linguri de patrunjel, tocat
  • 1 cățel de usturoi, tocat
  • 1 linguriță de busuioc uscat
  • ½ linguriță de oregano
  • ¼ linguriță chimen măcinat
  • 2 linguri suc de lamaie
  • 1 lingură lichid din naut
  1. Așezați toate ingredientele într-un robot de bucătărie sau blender și amestecați bine.
  2. Adăugați mai mult lichid dacă este necesar.

Această rețetă este aprobată pentru faza 3.

naut

Nu uitați să includeți ingrediente atunci când calculați indemnizațiile zilnice de aport.

postări asemănatoare

De peste 25 de ani, Fat Flush a ajutat milioane de oameni să piardă în greutate și să-și schimbe viața în bine. Programele noastre ușor de urmărit încorporează alimente proaspete și nutriție echilibrată cu obiceiuri de viață sănătoase pentru detoxifierea și curățarea corpului pentru pierderea în greutate de durată.