Pâinea cu conținut scăzut de calorii este prea bună pentru a fi adevărată
Aceste opțiuni „mai sănătoase” pentru pâine nu sunt într-adevăr.
Pâinea cu conținut scăzut și cu conținut scăzut de calorii are un moment - aproape la fel de mare ca și înghețata cu conținut scăzut de calorii. Industria alimentară a lucrat din greu pentru a transforma toate alimentele preferate, demne de dorință (pâine, înghețată, fursecuri, ciocolată etc.) în indulgențe zilnice cu conținut scăzut de calorii.
Fursecurile cu proteine sunt un lucru acum. Ciocolata îndulcită cu stevia se află printre batoanele de ciocolată cu zahăr de pe raft. De fiecare dată când vizitați magazinul, există un nou brand de înghețată cu conținut scăzut de calorii în culoarul congelatorului. Și acum, există pâine cu conținut scăzut de calorii și bogată în fibre.
Pare prea bine ca să fie adevărat. Pâinea are între 40 și 50 de calorii, în funcție de marcă, oferind în același timp aproape o treime din fibrele recomandate zilnic. Aceste pâini au un conținut scăzut de zahăr și un volum ridicat - nu este nevoie de mai puține felii sau de sandvișuri mai mici.
„Doamnele New Jersey Weight Watchers pleacă razna pentru această pâine! ” o femeie a spus The Daily Meal. Ea se referea la pâinea marca Schmidt 647 - numită pentru cele 6 grame de carbohidrați, 40 de calorii și 7 grame de fibre.
Este un vis de dietă. Marea pâine în cantitatea ta de calorii, Marea volum umplut în bula dvs. alimentară restricționată. Este fantezia de a mânca o întreagă halbă de înghețată cu conținut scăzut de calorii, fără vină! Abia acum este carbohidrați.
Dar iată ce este: nimic despre consumul acestor alimente nu se simte îngăduitor. Iar valoarea nutritivă a acestor alimente este aproape la fel de epuizată precum și numărul lor de calorii.