Pâine de dovlecei cu ciocolată • Un bucătar dulce cu mazăre

Această pâine ușoară de dovlecei de ciocolată este uimitor de simplă de făcut și folosește mai multe substituții sănătoase. În plus, este atât de delicios și este o modalitate excelentă de a-ți satisface pofta de ciocolată și de a trăi în continuare un stil de viață curat.

Uit cât de ridicol de ușor este de făcut această pâine de dovlecei.

De obicei, când mă gândesc să fac pâine, mă gândesc mai întâi la calorii.

Apoi, mă gândesc la mizeria pe care o va face pe tejghea.

Apoi, mă gândesc la frământare și la așteptarea creșterii.

În acel moment, trec la a face ceva mai ușor.

Ca și cum ai cumpăra gogoși. Lol - eu copil.

DAR. Odată ce-l primesc în sfârșit prin craniul meu gros [citește: leneș], îmi amintesc cât de uimitor de simplu este de făcut această pâine sănătoasă de dovlecei. Și, nici măcar nu este dezordonat. Adică - ai nevoie doar de un bol de amestecare și de o răzătoare pentru a-l pregăti.

În aproximativ o oră, aveți această PÂINE DE Dovlecei cu ciocolată, care este nu numai absolut delicioasă, ci și sănătoasă. Scor!

Viața devine mai bună decât asta?

Nu. Ei bine, domnule. Noah uh.

Pentru ca această rețetă de pâine de dovlecei să fie mai sănătoasă, în afară de adăugarea evidentă de dovlecei, reduc semnificativ nevoia de ulei folosind sos de mere. Textura și aroma pâinii de dovlecei cu ciocolată sunt greu afectate de această schimbare și eliminați tot felul de grăsimi inutile. De asemenea, folosesc ulei de nucă de cocos în loc de uleiul tipic vegetal și untul. O, această pâine cu dovlecei de ciocolată este o pâine cu dovlecei cu conținut scăzut de zahăr, pentru că eu înlocuiesc zahărul cu zahăr de cocos.

Ți-am spus că viața nu devine mai bună decât asta.

Această pâine de dovlecei cu chipsuri de ciocolată (da, chipsuri de ciocolată sunt implicate! Pot să mă uit?) Este atât de gustoasă și oferă o modalitate excelentă de a vă repara ciocolata și de a nu vă urâți pentru asta.

Bonus - și copiilor le place. Copiii mei chiar le-a plăcut odată ce le-am spus că are dovlecei!

CUM SE FACE PÂINE DE ZUCCHINI

Știi că sunt fan al rețetelor simple cu rezultate delicioase. Și această pâine ușoară cu dovlecei de ciocolată nu face excepție. Crede-mă, este foarte ușor să înveți cum să faci pâine de dovlecei.

Iată pașii pentru modul de preparare a pâinii de dovlecei:

1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
2. Ungeți o tigaie cu ulei de cocos.
3. Se amestecă ingredientele într-un bol mare.
4. Transferați amestecul în tigaia de pâine.
5. Coaceți timp de 50-60 de minute.
6. Scoateți din cuptor.
7. Lasă pâinea sănătoasă cu dovlecei de ciocolată să se răcească timp de 10 minute.

Atât de ușor și simplu.

CUM SE SPĂRĂȚE DOVLEȚI PENTRU PÂINE DE DOVLEȘI DE CIOCOLATĂ

Cum să grăbiți dovleceii pentru pâine - aceasta este o întrebare obișnuită pe care o primesc, așa că iată răspunsul meu: Practic aveți 2 opțiuni: Puteți tăia dovleceii pentru pâine cu (1) un robot de bucătărie sau (2) o răzătoare de bucătărie.

Cum se toacă dovleceii pentru pâine cu un robot de bucătărie:

1. Spălați dovleceii
2. Tăiați capetele dovlecei
3. Tocați dovleceii în pătrate mici
4. Așezați discul de mărunțire pe robotul de bucătărie. Puteți utiliza lama obișnuită dacă nu aveți o lamă de mărunțire
5. Aruncați dovleceii în robotul de bucătărie sau introduceți dovleceii prin atașamentul de mărunțire
6. Pulsează aproximativ 30 de secunde sau până când bucățile de dovlecei sunt suficient de mici

Cum se rade dovleceii pentru pâine cu o răzătoare de bucătărie:

1. Spălați dovleceii.
2. Tăiați capetele dovlecei.
3. Radeți dovleceii pe răzătoarea de bucătărie orizontal pentru a obține bucăți mici de dovlecei.

---