Pachete cu folie de pui Honey Dijon - Lingura furculită
Gătite la cuptor sau la grătar, acestea sunt uimitoare Pachete din folie de pui cu miere Dijon sunt o masă rapidă și ușoară de 30 de minute, umplută cu legume de sezon proaspete și colorate, piept de pui suculent și un delicios sos de dijon cu miere dulce și acidulată.
Una dintre opțiunile mele preferate de pregătire a mesei de vară, pregătește aceste pachete sănătoase din folie de pui dimineața și intră în cuptor sau la grătar cu 30 de minute înainte de a fi gata să te așezi la cină. De asemenea, vă puteți bucura de aceste pachete din folie de creveți și sparanghel Cajun.
Pachete ușoare din folie de pui
Cu atâtea activități care se desfășoară în timpul verii, ultimul lucru la care cineva vrea să se gândească este să gătești cina și să faci bucatele. din fericire, pachetele de folie sunt aici pentru a salva ziua!
Și te scutește de o mulțime de opriri de ultimă oră și nesănătoase de fast-food.
Pregătește-te din timp pentru cine ușoare în timpul săptămânii sau ia-ți drumul la următoarea excursie de camping, cinele cu pachete de folie au crescut în popularitate de-a lungul anilor datorită lor flexibilitate și curățare ușoară. Uitați de oale, tigăi și farfurii, tot ce aveți nevoie sunt câteva dintre ingredientele preferate și o bucată mare de folie de tablă, sigilați-o într-un pachet mic strâns și gătiți la cuptor sau la grătar ori de câte ori sunteți gata.
Umplute cu legumele mele preferate de sezon și piepturile de pui slabe au înăbușit un sos delicios de miere din dijon cu cereale integrale, dulci și înțepătoare, aceste pachete din folie de pui cu miere dijon au izbucnit în aromă. Bucurați-vă chiar din pachet sau serviți cu o lingură de orez brun, tăiței fierți și un cocktail rece ca gheața, cum ar fi un mojito, margarita sau gin tonic.
Ingrediente în pachete din folie de pui cu miere Dijon
Există două părți principale ale ingredientului - umplutura și sosul. Din fericire, toate piesele sunt flexibile, așa că, dacă nu vă place o parte, nu ezitați să o schimbați pentru ceva ce faceți. De exemplu, dacă îți plac cu adevărat roșiile sau sparanghelul, schimbă-le și adaugă legume pe care le iubești. Același lucru se poate spune despre sosul de dijon cu miere. Dar, pentru postarea de astăzi, asta este tot ce am primit. Puteți folosi oricând aceste alte sosuri - Marinată de limon și sos de coriandru, sos de arahide sau chimichurri.
Pentru sos:
- Usturoi - Deoarece acest sos are atât de puține ingrediente, este destul de important să alegeți ingrediente proaspete, de calitate (traducere - usturoiul proaspăt este o necesitate).
- Miere - Nu există înlocuitori pentru miere în sosul de muștar. Este cel mai important ingredient din acest sos, așa că vă rugăm să folosiți unul bun.
- Muștar din cereale integrale - Muștar cu semințele mici în el. Băieți, este atât de delicios. Dacă nu îți place muștarul, probabil că îl vei urî. Oricum, îmi cumpăr muștarul întreg de cereale de la Trader Joe’s și este fantastic.
- Suc de lămâie - Îți amintești ce am spus despre usturoi? Același lucru se aplică sucului de lămâie. Din fericire, aveți nevoie doar de 2 linguri, deci nu trebuie să vă faceți griji că trebuie să cumpărați un lămâi întreg.
- Sare + Ardei - după gust.