Ouă de Paște sănătoase vs nesănătoase Clinica de slăbire
Paștele se apropie și este, de obicei, perioada anului în care toți ne lăsăm dietele sănătoase să alunece atât de ușor și să ne răsfățăm cu o delicioasă ciocolată. Dacă urmează deja un program de slăbire cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice la Clinica de Slăbire sau pur și simplu aveți grijă de consumul de calorii, s-ar putea să vă îngrijorați să vă simțiți lăsați de Paște.
Din fericire, iepurașii noștri de pasăre de la The Slimming Clinic au făcut unele cercetări pentru a descoperi ouăle de Paște sănătoase și cu conținut scăzut de zahăr și cele nu atât de sănătoase, aflate în prezent pe piață. Deși nu este nimic în neregulă cu un tratament ocazional, este bine să știți exact ce mâncați - mai ales atunci când urmați o dietă de slăbit. Unul dintre sfaturile noastre de top pentru slăbit în acest Paște este să vă bucurați de toate cu moderare și să vă controlați dimensiunile porțiilor.
Ouăle sănătoase de Paște
În timp ce ouăle de Paște s-ar putea să nu fie gustarea nutritivă tipică sănătoasă, aceste ouă de Paște „sănătoase” sunt o opțiune excelentă dacă doriți să reduceți zahărul și caloriile.
Hotel Chocolat Ou de Paște fiert tare 190g
Acest ou de la Hotel Chocolat este format din 70g ciocolată neagră, potrivit pentru vegani și vegetarieni, fără gluten și nu conține arome și culori artificiale. Ar putea fi acest ou mai perfect? Conținând 8,3g de proteine, acest ou de Paște ‘sănătos’ are și boabe de quinoa pufate și vine cu 6 praline de alune! Luxul ia o formă de ou și este un tratament perfect pentru a împărtăși cu prietenii și familia conștienți de sănătate.
Conține 567 kcals la 100g.
Credit foto: Hotel Chocolat
Olanda și Barrett Good Life Dairy Free Easter Egg 85г
Acest ou „sănătos” de Paște din Olanda și Barrett este fabricat din ciocolată organică Fairtrade și nu conține lactate, gluten sau nuci. Această opțiune cu conținut scăzut de calorii este excelentă dacă urmează în prezent un program de slăbire.
Acest ou întreg are 496,44kcal.
Credit foto: Holland și Barrett
Tesco fără ou de ciocolată cu butoane 65g
Acest ou nu conține lapte, gluten și grâu și vine cu nasturi de ciocolată! În timp ce acest ou de Paște „sănătos” poate să nu fie complet potrivit pentru vegani, este potrivit pentru vegetarieni.
Acesta este cel mai sănătos ou de Paște cu un conținut scăzut de calorii descoperit la 87kcal pe sfert. Dacă urmează o dietă de slăbire, aceasta este cea mai bună opțiune!