Osteoporoza

Ce este osteoporoza?

Simptomele osteoporozei

Este posibil să nu știți că aveți osteoporoză până când simptomele nu sunt severe. Semnele includ fracturi frecvente ale oaselor sau fracturi, dureri lombare sau spate cocoșat. Puteți deveni mai scurt în timp din cauza osteoporozei. Afecțiunea poate provoca colapsul vertebrelor (oasele din coloana vertebrală). Aceste probleme tind să apară după ce o mulțime de calciu osos a fost deja pierdut.

dumneavoastră poate

Ce cauzează osteoporoza?

Există două moduri în care poate apărea osteoporoza. Puteți pierde prea mult os sau corpul dumneavoastră nu poate produce suficient os. Unii oameni au ambele probleme. Când ești tânăr, oasele tale sunt dense și puternice. Osteoporoza vă face oasele fragile și fragile.

Este firesc să pierzi o anumită masă osoasă pe măsură ce îmbătrânești. Pentru majoritatea adulților, acest lucru începe la mijlocul anilor '20. Alți factori vă pot crește riscul de osteoporoză. Unii dintre acești factori de risc nu vă pot controla. Pentru alții, puteți lua măsuri pentru a vă reduce riscul. Discutați cu medicul de familie despre factorii de risc.

Factori de risc incontrolabili:

  • Sex: Osteoporoza este mai frecventă la femei decât la bărbați.
  • Vârstă: Cu cât ești mai în vârstă, cu atât șansele de a avea osteoporoză sunt mai mari.
  • Rasă: Caucazienii și asiaticii sunt mai predispuși la osteoporoză.
  • Genetica: Riscul dumneavoastră de osteoporoză este mai mare dacă se aplică în familia dumneavoastră.
  • Menopauza: Această perioadă din viața unei femei provoacă efecte fizice și hormonale. De exemplu, vă scade estrogenul. Aceste modificări vă pot crește riscul de osteoporoză. Riscul dvs. este chiar mai mare dacă aveți menopauză timpurie (înainte de vârsta de 45 de ani).
  • Rama corpului: Oamenii care au rame mici și subțiri sunt mai predispuși să dezvolte osteoporoză.
  • Sănătate: Anumite afecțiuni, cum ar fi cancerul sau accidentul vascular cerebral, pot duce la osteoporoză.

Factori de risc controlabili:

Cum este diagnosticată osteoporoza?

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți semne de osteoporoză sau dacă aceasta apare în familia dumneavoastră. Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP) recomandă ca anumite femei să fie examinate pentru osteoporoză. Aceasta include femeile care au 65 de ani sau mai mult sau care prezintă un risc de fractură egal sau mai mare. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să evaluați riscul de fractură. În prezent, AAFP nu recomandă ca bărbații să fie examinați pentru osteoporoză.