Oris Dance; amp; Fitness lângă Prabhadevi, Mumbai Taxe de membru, Recenzii; amp; Oferă Gympik

Activități la Oris Dance & Fitness - Prabhadevi

Putere Yoga

  • Beneficiază atât mintea, cât și corpul.
  • Ajută la realizarea disciplinei mentale, fizice și spirituale.
  • Crește flexibilitatea.
  • Întărește și tonifică mușchii.
  • Ajută la pierderea în greutate.
  • Îmbunătățește concentrarea și concentrarea.

dance

Arsură medie de calorii

  • 250-400 Calorii/oră

Citiri bune despre Power Yoga

  • „10 greșeli pe care le faci în clasa de yoga fără să știi (https://www.gympik.com/articles/10-mistakes-youre-making-yoga-class-unknowingly-2/)”
  • Cum să alegi cursul de yoga potrivit pentru tine? (https://www.gympik.com/articles/choosing-the-right-yoga-class/) "
  • 6 beneficii pentru sănătate ale yoga (https://www.gympik.com/articles/6-health-benefits-of-yoga/) "

Meditaţie

  • Relaxează și calmează mintea și corpul.
  • De-stresează.
  • Îți afectează bunăstarea psihologică.
  • Îmbunătățește concentrarea.

Arsură medie de calorii

Citiri bune despre meditație

  • Beneficiază atât mintea, cât și corpul.
  • Ajută la realizarea disciplinei mentale, fizice și spirituale.
  • Crește flexibilitatea.
  • Întărește și tonifică mușchii.
  • Ajută la pierderea în greutate.
  • Îmbunătățește concentrarea și concentrarea.

Arsură medie de calorii

  • 250-400 Calorii/oră

Citiri bune despre Yoga

  • „10 greșeli pe care le faci în clasa de yoga fără să știi (https://www.gympik.com/articles/10-mistakes-youre-making-yoga-class-unknowingly-2/)”
  • Cum să alegi cursul de yoga potrivit pentru tine? (https://www.gympik.com/articles/choosing-the-right-yoga-class/) "
  • 6 beneficii pentru sănătate ale yoga (https://www.gympik.com/articles/6-health-benefits-of-yoga/) "

Occidental

  • Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară.
  • Mărește flexibilitatea și crește rezistența.
  • Construiește rezistență.
  • Ajută la pierderea în greutate.