Oricine din Medi-Slabire 3 Pui de grăsime dintr-o comunitate de slăbit


Mese și clinici ambalate - Nutrisystem, Medifast, Jenny Craig, etc. Pentru asistență și întrebări despre programele de livrare a meselor dietetice sau clinicile de slăbire care oferă produse și produse preambalate.

Salut! Mă întreb dacă ai început vreodată Medi-Weightloss. Am început-o pe 12 ianuarie și am pierdut aproape 20 de lbs. Am încă 40 de pierdut, dar îmi place planul. Începeți un conținut ridicat de proteine ​​timp de câteva săptămâni - fără carbohidrați deloc. Și apoi începeți să adăugați legume și grăsimi sănătoase și apoi fructe.

grăsime

Ceea ce îmi place foarte mult la ei este că mă cântăresc în fiecare săptămână; Nu mă cântăresc. Îndepărtează presiunea și anxietatea de a mă gândi la pierderea în greutate și, în schimb, mă ajută să mă concentrez asupra consumului de mese mici când îmi este foame, documentând ceea ce mănânc, etc. Vă ajută să învățați cum să mâncați sănătos și să conștientizați foamea și plinătatea. Mă recalifică pentru întreținere viitoare.