Omul pierde 8
Cum Slimming World l-a dus de pe canapea la linia de start
David Dixon s-a alăturat Slimming World în 2016 după ce a observat un „stil de viață sedentar”, care presupunea o mulțime de condus și a lucra departe de casă și-a influențat greutatea.
De atunci a făcut o transformare remarcabilă pierzând 8 pietre și jumătate în doar doi ani.
Soția sa a sugerat diplomatic că au găsit un grup la care puteau participa amândoi, dar a recunoscut că se teme să fie singurul bărbat dintr-un grup dominat de femei.
Au văzut o reclamă într-un supermarket local pentru un grup care alerga sâmbătă dimineața la stația de pompieri Cromwell.
El a spus: „Temerile mele de a fi singurul bărbat din cameră s-au risipit rapid, toată lumea a fost foarte primitoare.
„Când am sărit în sfârșit pe cântar în săptămâna 1, temerile mele au fost confirmate, 21 de kilograme. Am fost îngrozit, un pic rușinat dacă sunt sincer.
Citeste mai mult
„Am fost introduși în program, care este foarte ușor de preluat și urmat, iar în prima săptămână am pierdut 11 kg. Am fost uimit de acest lucru, având în vedere cantitatea de mâncare pe care o consumam, lucru pe care îl auzim în mod regulat de la noii membri. ”
În câteva săptămâni, Dave și soția sa au fost rugați să devină membri ai unei echipe sociale care orchestrează întâlnirile și au introdus un nou grup de la 7 dimineața, după o creștere a popularității.
Cele mai citite
Dave a spus: „M-am gândit în inimile mele că voi schimba o piatră sau două și apoi mă voi opri, dar am stabilit o țintă îndrăzneață de 14st 4lbs, adică ar trebui să pierd 7,5st, aceasta a fost o greutate pe care mi-o amintesc fiind fericit cu vreo 20 de ani în urmă.
„Am făcut rapid progrese prin premii, acordate la fiecare pierdere. Din nou, sprijinul primit de la grup a fost uimitor și m-a împins cu mult dincolo de aspirațiile 1-2 inițiale destul de repede.
„Din cantitatea de mâncare pe care o consumam, nu-mi venea să cred că slăbesc și, de-a lungul călătoriei mele, nu am considerat niciodată că urmez o dietă, pentru că nu sunt! Este doar un stil de viață sănătos. "