Chifteluțe în sos de roșii-arțar - Slimming World - Slimming Eats

Chifteluțe în sos de roșii-arțar, da, acesta nu este doar un sos de roșii simplu ole pe care îl avem aici, acesta este bun pentru gură cu oțet balsamic și sirop de arțar. Două ingrediente pe care tocmai le iubesc.

chifteluțe

Aceste chiftele delicioase sunt foarte rapide de făcut, doar o mână de ingrediente care combinate împreună fac o masă minunată de familie. Copiii mei îi iubesc, eu îi iubesc, care nu îi iubesc?

Le fac din nou și din nou și nu ne-am plictisit niciodată de ele, sunt minunate servite cu o varietate de părți diferite - Syn chips-uri gratuite, Dulgher prăjit și orez sau poate chiar a mea Cartofi prăjiți cu usturoi și ierburi.

De asemenea, nu te voi judeca în funcție de felul în care ștergi sosul, hei, am fost știut să-l pregătesc cu o lingură dacă nu l-am șters cu toate părțile pe care am decis să le împerechez. S-ar putea să trasez linia de a-ți linge farfuria curată, dar hei este propria ta casă și dacă asta vrei să faci, atunci cine sunt eu să judec.

Deci, ce aștepți, acestea pot fi gata în mai puțin de 30 de minute. Trebuie să fie suficient de convingător pentru a face acest fel de mâncare, corect?

Această rețetă este fără gluten, fără lactate, paleo, Slimming World și Weight Watchers

Foarte ușor - 2
Original/SP - 2
Puncte inteligente WW - 5

  • 600g/21oz de carne tocată de carne de vită extra slabă (sau puteți folosi curcan, carne de porc etc.)
  • ½ piper roșu, tocat mărunt
  • ½ ceapă roșie, tocată mărunt
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți
  • patrunjel italian proaspat
  • spray cu ulei de măsline
  • ciupiți sare și piper negru
  • Pentru sos:
  • 1 cană/240ml de pasată
  • 1 cană/240ml de brută de pui
  • 2 linguri de oțet balsamic
  • 3 linguri de sirop de arțar (6 sinteze)