Omul acesta avea 165 de kilograme
• Greutatea lui Dean Koenig a atins cel mai înalt punct la 341 de lire sterline.
• După o accidentare, se părea că nu ar putea niciodată să slăbească - dar a perseverat.
• Koenig a pierdut o greutate dramatică, a preluat culturismul și a devenit antrenor personal.
Chiar și în copilărie, Dean Koenig s-a luptat cu greutatea sa. Crescând în Cabramatta, Australia, Koenig a fost adesea ales la școală pentru dimensiunea sa, ceea ce a dus la o creștere și mai mare în greutate de-a lungul adolescenței. Lucrurile au mers din rău în rău pentru Koenig după ce un accident de mașină aproape i-a luat viața. În recuperarea sa, lui Koenig i s-a spus că s-ar putea să nu mai alerge niciodată și a atins cel mai înalt punct de pe scară la 341 de lire sterline.
Dar Koenig nu este tipul de tip care să renunțe atât de ușor. Prin forța voinței - și cu puțin ajutor din partea profesioniștilor - Koenig nu numai că a scăpat în greutate de 165 de kilograme, dar câștigă și competiții de culturism în stânga și în dreapta.
Când era tânăr, Koenig a luat o singură decizie de a-și schimba viața în bine.
„Am părăsit liceul pentru a intra în armată la 18 ani și aceasta a fost schimbarea stilului de viață de care aveam nevoie”, a spus el pentru Men’s Health. „M-a forțat să mă pun în formă și să fiu activ fizic. Și parteneriatul armatei mi-a permis să mă simt inclus și să mă împrietenesc ”.
Atingeți aici pentru a vota
Pe atunci, se simțea grozav din punct de vedere fizic și psihic. Cu toate acestea, a fost forțat să părăsească armata după ce a suferit o leziune la genunchi, dar a găsit rapid o muncă satisfăcătoare ca paznic la Bankstown Sports. Acolo, chiar și-a întâlnit viitoarea soție și și-a început călătoria pentru a deveni antrenor personal certificat.
Dar, în august 2010, Koenig mergea cu bicicleta la serviciu, când a fost lovit de o mașină și toată munca sa grea a încetat.
„A fost o experiență care a schimbat viața la multe niveluri”, a spus el. „A fost nevoie de o intervenție chirurgicală, de reabilitare și de mult fizico pentru a se recupera după accident. Acest lucru a dus la depresie și la mult timp petrecut acasă mâncând, bând și neputând să te miști mult ”.
Nu a trecut mult timp până când Koenig a atins marca de 341 de lire sterline. După o intervenție chirurgicală, medicii i-au spus lui Koenig că nu va mai putea fugi din nou sau că nu va ridica vreodată greutăți deasupra capului. Deși rănit, nu și-a dat seama cât de rele deveniseră lucrurile până într-o zi când s-a aplecat pentru a-și lega pantofii și a izbucnit în sudoare.
„Nu-mi venea să cred unde am ajuns”, a spus el.
„Au fost niște zile foarte întunecate din punct de vedere mental, deoarece înainte de accident eram pregătit să fiu antrenor personal”, a spus Koenig. „Alergatul și antrenamentul cu greutăți au fost viața și viitorul meu. Așadar, am decis că nu voi lua sfaturile medicilor drept evanghelie și am fost hotărât să fac tot ce am putut pentru a le dovedi greșite ".